über 2.724.362 zufriedene Kunden
Europas Nr. 1 für Heimfitness
Vertrauen Sie unseren Kunden.
Aktuell 65.401 Produktbewertungen

Functional Training

Functional Training bietet Ihnen ein abwechslungseiches Workout für den ganzen Körper
Deutschlands beste Online-Händler
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2018)
Handelsblatt Testsieger
Deutschland Test: Beste Online-Shops
Kundenzufriedenheit (Focus 21/18)
Focus Testsieger
n-tv & DISQ 2018
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
N-TV Testsieger
  • Gesamtsieger Shops Sportgeräte
  • 1. Platz Service
  • 1. Platz Angebot
  • 1. Platz Bestell- und Zahlungsbedingungen
Fitnessgeräte sicher einkaufen
Sport-Tiedje ist ein von Trusted Shops geprüfter Online-Shop mit Käuferschutz
78x in Europa Filialfinder
stores
Unser Unternehmensvideo
Imagevideo
Wir stellen uns vor
Video abspielen

Functional Training kaufen

Functional Training bietet die optimale Ergänzung zum klassischen Kraft- und Konditionstraining. Beim Functional Training werden ganze Muskelgruppen gestärkt und in ihrem Zusammenwirken gefördert. Dabei kommt das eigene Körpergewicht voll zum Einsatz. Durch zusätzliche Elemente wie Medizinbälle, Springseile oder Kettlebells können die funktionellen Übungen noch intensiviert werden. Beim Functional Training setzt man auf eine freie, nicht vorgegebene Übungsausführung. Dies fördert neben der Kraft auch den kompletten Bewegungsapparat des Körpers, die Balance sowie die Muskelkoordination. weiter lesen down
Physiobänder und -Tubes eignen sich hervorragend für Krafttrainingsübungen
Fitnessgeräte rund um das Thema Balance- und Koordinationstraining
Springseile eignen sich hervorragend für Ausdauertraining oder zum Aufwärmen
Der Trainingsklassiker für Physiotherapie, Fitness- und Krafttraining
Gusseisen Kettlebells, Vinyl Kettlebells, Adjustable Kettlebells und PVC Kettlebells
Bodyweight Training | Türrecks, Schlingentrainer, Multifunktionstrainer, Ab Straps, uvm.
Alles für die Regeneration, Selbstmassage und Faszientraining
Schnelligkeitstraining | Reaktionsball, Hürden, Sprintschirm, Koordinationsleiter, uvm.
Schnellkrafttraining | Hier finden Sie Widerstandsbänder und Sprungkrafttrainer für plyometrisches Training
Widerstandstraining und Gewichtstraining | Medizinbälle, Tubes, Kettlebells, Gewichtswesten, Sandbags
Hier finden Sie die klassische Sprossenwand
Powerketten bieten durch progressive Belastung ein effizienteres Krafttraining
Schlingentrainer | Hier finden Sie Schlingentrainer, Sling Trainer Zubehör, Sling Trainer DVDs
Klimmzugstangen, Multifunktions-Türrecks, Klimmzugstationen
Liegestützgriffe | Hier finden Sie alles für Liegestütze und Dips wie Lebert Equalizer oder Taurus Multifunktionstrainer
Sandbags sind durch variables Gewicht und instabilen Schwerpunkt eine äußerst effektive Alternative zu Kompakthanteln

Functional Training Shop für Sport- und Fitnessgeräte

Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Functional Training - Kundenbewertungen

  • BLACKROLL Faszienrolle Mini

    Golabian 18.1.2019 - BLACKROLL Faszienrolle Mini

    Super Gerät und klasse Preis. nutze die Rolle-Mini zur faszialen Behandlung der Beinbeuger da hier die Standardgröße nicht gut hinkommt. auch für die Oberschenkel und Wade zu empfehlen da durch die Größe ausreichend Druck aufgebaut werden kann ohne sich verrenken zu müssen wie es bei der großen Rolle der Fall wäre. nach ewigem Preisvergleich im Netz, einfach in den nächsten Tiedje-Laden spaziert und nach kompetenter Beratung zum Spitzenpreis mitgenommen. Daumen hoch!

  • BLACKROLL Faszienrolle Massageball

    Golabian 18.1.2019 - BLACKROLL Faszienrolle Massageball

    Super Gerät und klasse Preis. nutze den 12cm Ball zur faszialen Behandlung der Gesäßmuskulatur da hier die Rolle nicht gut hinkommt. Selbst mit der Mini-Rolle sind dich verschiedenen Ansätze punktuell nicht so gut erreichbar wie mit dem Ball. auch für für den oberen Rücken sehr gut geeignet. nach ewigem Preisvergleich im Netz, einfach in den nächsten Tiedje-Laden spaziert und nach kompetenter Beratung zum Spitzenpreis mitgenommen. Daumen hoch!

  • Taurus Core Trainer

    Simon Reutter 12.1.2019 - Taurus Core Trainer

    Der Taurus Core Trainer ist ein super Trainingsgerät um Rotions- sowie Schulterübungen durchzuführen. Die Verarbeitung ist tadelos auch ohne Beladung mit Zusatzgewicht kann man super trainieren. Ich nutze für das Training eine 30mm Hantelstange durch die zusätzliche 30mm Aufnahme kann diese zusätzlich zur 50mm genutzt werden. Das Gerät ist auf einen Durchmesser von 50mm ausgelegt. Der zusätzliche Handgriff kann wie in der Beschreibung erwähnt nur mit einer 50mm Hantelstange verwendet werden. Dasselbe gilt auch für die Aufnahmen für die Hantelstangen. Alles im allem eine klare Kaufempfehlung. Zwei kleine negative Punkte möchte ich noch erwähnen. Die Schraube zur Befestigung des Zusatzgriffes sollte durch eine weitere Schraube mit Griff ergänzt werden (wie bereits eine beiliegt) Weiterhin wären zusätzliche Aufnahmen für Gewichscheiben sowie Hantelstangen mit 30mm Durchmesser super.

  • Shadowboxer Widerstandsband Fitness Set

    Dennis 30.12.2018 - Shadowboxer Widerstandsband Fitness Set

    für meine täglichen workouts super gerät. ich boxe auch im studio und habe total viel spaß mit dem shadowboxer. qualitativ ist es top!

  • FitWood Gymnastikringe

    Sebastian 30.12.2018 - FitWood Gymnastikringe

    Exzellent verarbeitete Ringe (Holz). Lange Baender die sich schnell und bequem einstellen lassen. Bei mir halten die Baender der Belastung stand (ca. 80kg Koerpergewicht) ohne nachzugeben.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Peter Lichtblau 25.12.2018 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Bosu Ball Pro Edition zu Weihnachten bekommen - ein absolutes Superteil zur Unterstützung meines Trainings - Stabibilitätstraining top und auch die Bauchmuskeln schmerzen schon :-)

  • Taurus Studio Kettlebell Pro

    Thorsten Köhler 19.12.2018 - Taurus Studio Kettlebell Pro

    Hab mir jetzt meine 3.Kettlebell (40 kg) aus der Serie bestellt. Bin sehr zufrieden mit der Qualität und dem Handlig.

  • NOHrD Sprossenwand Buche

    Bodmer Urs und Irene 18.12.2018 - NOHrD Sprossenwand Buche

    Schönes Design, Gute Aufbauanleitung

  • FitWood Sprossenwand Trollstigen

    Zuber 13.12.2018 - FitWood Sprossenwand Trollstigen

    Die Sprossenwand kann ich zu 100 % weiter empfehlen! Ich habe die Sprossenwand in knapp einer 1/2 Std. aufgestellt gehabt. Die Verarbeitung ist top, die Teile passen perfekt ineinander, die Schrauben gehen sehr schwer zum einschrauben bzw. mein Akku-Schrauber war zu schwach. Tipp: ich habe meine Bohrmaschine mit Drehzahleinstellung benutzt, danach gingen die Schrauben ganz einfach ins Holz! Die Wandbefestigung war in meinem Fall kein Problem. Einziger Nachteil sind die fehlenden 4 Löcher bei den 2 flachen Brettern die an die Wand geschraubt werden müssen, ansonsten ist alles sehr gut vorbereitet und selbsterklärend. Im Gebrauch kenne ich keine bessere Sprossenwand! (Mein Gewicht ist immerhin 96 kg)

  • AIREX Balance Trainer Balance Pad Elite

    Brigitte Rauter 12.12.2018 - AIREX Balance Trainer Balance Pad Elite

    Vor- und Nachteile Vorteile sind unter Details zusammengefasst. Produktnachteile kann ich nicht feststellen. Eigenschaften des Produkts (z.B. Verarbeitung) Das Produkt ist gut und stabil in seiner Ausführung. Details zur Anwendung bzw. Einsatzmöglichkeiten Ich benutze den Airex Blance Trainer in erster Linie für Gleichgewichtsübungen, um die Knie zu stärken. Auch zur Stärkung des Rückens und bei Rückenproblemen ist es sehr zu empfehlen. Nicht zuletzt dient mir das Produkt als Sitzunterlage bei der Arbeit am Computer.

Was ist Functional Training?


Functional Training ist ein Oberbegriff für Trainingsmethoden, die sich vom traditionellen Krafttraining durch den Fokus auf komplexe Bewegungsmuster absetzen. Das Ziel dieser Trainingsmethode ist daher, das Zusammenspiel der Muskeln sowie den Muskelaufbau zu fördern.

Beim Functional Training handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, für welches häufig Sling Trainier verwendet werden. Ebenfalls werden im Functional Training häufig Übungen mit dem eignen Körpergewicht durchgeführt. Das Functional Training soll das klassische Krafttraining um weitere Aspekte erweitern und somit zu einem ganzheitlichen Krafttraining führen.

Functional Training: Welche Fitnessgeräte eignen sich?


Es gibt viele Fitnessgeräte, mit denen sich Functional Training durchführen lässt. Dazu zählen z.B. Kettlebells und sogar Klimmzugstangen. Zu den bekanntesten Trainingsgeräten gehören die Sling Trainer, die sehr abwechslungsreiche Übungen bieten. Auch instabile Unterlagen für Balancetraining lassen sich als Fitnessgeräte für Functional Training nutzen. Das Core Training ist ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Functional Trainings.

Für wen ist Functional Training geeignet?


Functional Training eignet sich für Sportler jeden Alters und jeden Traingslevels. Komplexere Übungen des Functional Trainings können anspruchsvoll sein und daher empfehlen sich hier Übungsanleitungen.

Auf den neuen Sport-Tiedje Übungspostern lassen sich auch Übungen für das Functional Training finden, z.B. die Anleitungen für Ganzkörpertraining mit Kettlebells oder auf dem Kurzhantel Übungsposter für effektives und korrekt ausgeführtes Training. Für Sling Trainer als vielseitigste Fitnessgeräte für Functional Training, gibt es viele Übungs-DVD von verschiedenen Anbietern, auf denen umfangreiche Workouts vorgeführt werden.

Unser Sortiment bietet Ihnen eine große Auswahl verschiedener Fitnessgeräte für Functional Training von namhaften Herstellern wie zum Beispiel Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point und Adidas.
Sport-Tiedje
Europas Nr. 1 für Heimfitness
  • 3x persönlich für Sie vor Ort in SchweizBern, Lausanne, Zürich
  • 48x in DeutschlandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x in ÖsterreichGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 2x in BelgienAntwerpen, Brüssel
  • DänemarkKopenhagen
  • PolenWarschau
Sport-Tiedje Newsletter
Erhalten Sie jetzt einen CHF 10.00 Gutschein*
* Einlösbar ab einem Mindestwarenwert von CHF 50.00
Europas Nr. 1 für Heimfitness interaktiv
Treffen Sie uns auf Facebook, Google+ und Co.
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Sport-Tiedje Blog
Zahlarten
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • Sofort
  • Nachnahme
  • Vorkasse
Versandpartner
  • Swiss Post
  • UPS
  • FedEx
  • Spedition
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Nur bei Zahlung mit Sofort, PayPal, Nachnahme, Kreditkarte.
Wir sind für Sie
78x in Europa
Storemap
Sport-Tiedje
0800 202 027
info@sport-tiedje.ch