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Zur Ausstattung gehört z. B. das Bremssystem, das für eine angenehme Trainingsbewegung sorgt. In Zusammenspiel mit dem Trainingscomputer sind so präzise Widerstandseinstellungen und Abwechslung beim Workout möglich. Auch Transportrollen, Trinkflaschenhalterungen, Pulsmessung, sind Extras, die den Trainingskomfort oder die Effektivität erhöhen und tragen zu einer guten Bewertung bei.
Eine robuste Rahmenkonstruktion, hohes Gewicht und sicherer Stand sorgen für die Stabilität des Ergometers. Ein stabiles Ergometer hat eine höhere Gewichtsbelastbarkeit. Rahmen und Lenker wackeln gerade bei hoher Trainingsintensität weniger, das Ergometer ist insgesamt langlebiger.
Neben dem Übersetzungsverhältnis trägt die Schwungeinheit zum Rundlauf bei. Sie setzt sich aus Schwungmasse, Tretlager, Kugellagern etc. zusammen. Je besser der Rundlauf, desto gelenkschonender ist Ihr Training.
Eine ergonomische Konstruktion des Ergometers beugt Ermüdungserscheinungen und physiologischen Fehlhaltungen vor. Details wie die Verstellbarkeit von Sattel und Lenker, ein niedriger Einstieg, der Pedalabstand und die generelle Bauart des Gerätes sorgen für eine gute Ergonomie.
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Heimtrainer - Kundenbewertungen

  • Kettler Heimtrainer Avior P

    Dudu 24.11.2020 - Kettler Heimtrainer Avior P

    Sehr schnelle Abwicklung. Qualität entspricht definitiv dem Preis. Sehr zufrieden; klare Kaufempfehlung.

  • Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Daniel Marcus Thiele 12.11.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Holleri und Hollera da war die graue Kiste da .Ich dachte beim Kauf naja Ware aus China wird es wohl auch sein aber wenn Sie ein Training übersteht kann der Mensch hoffen . Ich sage das mit China nicht ohne Grund weil ich gerade Zwei Produkte von Herstellern und Firmen die bei Amazon verkaufen Regresspflichtig gemacht habe. 6 Wochen , der andere 2 Tage und der andere falsche Angaben der Beschreibung . Egal , Dieses Produkt ist in Anlieferung ; Aufbau und Benutzung sehr gut wenn ich sage sehr gut für das Preis Leistungsverhältnis. Empfehlung kann ich nur aussprechen zum kauf . Nicht abschrecken lassen die Kiste kippt nicht um . Dank Werkzeug und Beschreibung ist das auch unter Promille (bäh Alkohol ) möglich . Danke an Sport Tiedje . Guter Service Gute Lieferung . Gerne wieder .

  • Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Klaus H. 12.11.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Für günstiges Geld super Heimtrainer. Der Bewegungsablauf ist sehr angenehm und mithilfe des Klappmechanismus lässt sich der Heimtrainer einfach und bequem verstauen. Zudem ist der Heimtrainer schnell wieder aufgebaut und lässt sich überall mit hinnehmen.

  • Duke Fitness Heimtrainer XB30

    E.W. 10.11.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB30

    Die Montage war wirklich einfach - wie angegeben. Das Gerät ist leicht, erstaunlich stabil, läuft rund und leise und ist schnell aufgeklappt und nach Gebrauch auch wieder zusammengeklappt und aufgeräumt. Für meine Grösse (168cm) noch ideal, grössere Menschen werden schnell an ihre Grenzen stossen, da schon die letzte Stufe des Sattels eingesetzt ist. Der Computer ist etwas umständlich zu handhaben bzw einzustellen, aber für einfache Zwecke ausreichend. Für ein "Training" zwischedurch oder auch kontinuierlich auf "kleiner Flamme" ist das XB30 sehr zu empfehlen.

  • Darwin Ergometer HT40

    CBie 8.11.2020 - Darwin Ergometer HT40

    Empfehlenswert! Die Einzelteile sind gut verarbeitet und auch entsprechend verpackt, der Aufbau ist auch für Ungeübte in 1,5, Stunden zu bewerkstelligen. Dank der Rollen kann man das kompakte Gerät problemloseben bewegen. Der Sattel lässt sich erfreulicherweise so hoch ausfahren, dass auch große Menschen hier noch bequem radeln können.

  • Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Klaus Buelling 6.11.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Produkt ist sehr wertig, Aufbau sehr einfach (15min). Erforderliches Werkzeug war dabei. Der Klappmechanismus ist etwas wackelig. Die ersten 15km erfolgreich trainiert.

  • Taurus Ergo-X

    Martin 5.11.2020 - Taurus Ergo-X

    Super geniales Teil. Alles passt perfekt beim Zusammenbau und es wirkt unglaublich hochwertig. Falls man sich die Frage stellt, ob man das Ergo Airbike um 999€ nehmen soll oder das Ergo X um 1299€, dann ganz klar NICHT sparen, das wirkt um einiges wertiger und wirkt sehr stabil... Eigentlich unzerstörbar. Keine jämmerlichen Geräusche oder knacken, es rennt alles schön. Bin hellauf begeistert von diesem Gerät!

  • Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Anonym 30.10.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Habs mir geholt um während der Corona zeit etwas Sport zuhause treiben zu können, dafür reicht es allemal. Trainiere rund 2-3 mal die Woche und bin zufrieden, Gerät ist stabiler als es aussieht Für meine Bedürfnisse reicht es aus, wer mehr Ambitionen hat schaut vielleicht eher nach einem anderen Gerät

  • Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Anonym 29.10.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Ursprünglich habe ich mir das Gerät gekauft, um zu schauen, ob sich ein teureres Gerät für mich lohnen würde - ob ich es wirklich nutze. Und siehe da, ich habe den Gedanken verworfen und bis super zufrieden! Ich kann mich gemütlich vorm Fernseher etwas bewegen und nach dem langen Büroalltag den Kreislauf ankurbeln. Danach stelle ich das Bike einfach hinter die Tür und es stört nicht mehr. Perfekt für mich, meinen Alltag und mein Wohnzimmer.

  • Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Anonym 28.10.2020 - Duke Fitness Heimtrainer XB40

    Für den Preis hätte ich nicht gedacht, dass es so gut sein kann! Aber ich wurde vom Gegenteil überzeugt. Der Heimtrainer ist schön leise sodass ich noch nebenbei Fernseher gucken kann und außerdem kann man 2 verschiedene Größen einstellen wodurch auch mein Mann auf dem Heimtrainer auch trainieren kann. Außerdem ist es sehr praktisch das man es zusammenklappen kann und es somit hinter den Schrank passt. Echt praktisch!

Heimtrainer: den Heimsport-Klassiker kaufen!

Der Heimtrainer ist ein einfaches Fitnessgerät für den Heimsport. Neben Laufbändern, Crosstrainern und Rudergeräten gehört er zu den Klassikern für das Ausdauertraining. Hometrainer sind schon lange auf dem Markt und haben sich immer weiter entwickelt. So bieten sie viele Programme, mit denen das Training nie langweilig wird. Außerdem haben sie viele Vorteile beim Fitnesstraining zu Hause:

  • Training der Ausdauer und des Herz-Kreislaufsystems
  • Schonung der Gelenke
  • Leichte Bedienung
  • Geringer Platzbedarf
  • Wetter- und zeitunabhängiges Workout
  • Gut geeignet für Einsteiger

Heimtrainer: ein kleiner Kaufratgeber

Das Widerstandssystem

Der Widerstand wird bei Hometrainern durch das Zusammenspiel von Schwungmasse und Bremssystem erzeugt. Die Schwungmasse sorgt dabei für den Rundlauf: je größer sie ist, desto gleichmäßiger ist das Workout auf dem Hometrainer. Einige der Heimfitness-Geräte haben auch ein leichteres Schwungrad, bei dem durch hohe Umdrehungen ein angenehmer Rundlauf erzeugt wird.

Es gibt bei Heimtrainern unterschiedliche Bremssysteme ‐ z.B. das vom Fahrrad bekannte Backenbremssystem. Hiermit können extrem hohe Widerstände erzeugt werden. Dafür ist Abnutzung höher. Beim Magnetbremssystem kann sehr fein justiert werden. Schwungmasse und Bremse berühren sich nicht, der Verschleiß ist geringer.

Komfort beim Ausdauertraining zu Hause

Für den Komfort auf dem Heimtrainer sind Steuerung/Computer und Trainingsposition entscheidend. Mehr Programme bedeuten für Sie auch mehr Abwechslung. Und mehr Abwechslung bedeutet mehr Motivation! Außerdem ist es wichtig, dass sie beim Heimsport auf Ihrem Fitnessgerät bequem sitzen. Der Sattel Ihres Heimtrainers sollte sich zumindest horizontal und vertikal verstellen lassen. So können Sie die optimale Sitzposition auf dem Heimtrainer einstellen und ein gelenkschonendes Training genießen.

Zu guter Letzt: Wo liegt der Unterschiede zwischen Heimtrainer und Ergometer?

Die Fitnessgeräte für den Heimsport unterscheiden sich in der Messung der Belastung. Bei Ergometern kann die Trainingsleistung in Watt angezeigt werden. Hometrainer verfügen über Belastungsstufen. Sie wählen einfach zwischen verschiedenen Schwierigkeitsgraden aus. Durch die Wattsteuerung lassen sich Ergotrainer auch im therapeutischen Bereich einsetzen. Heimtrainer eignen sich vor allem für schnelles, tägliches Heimtraining.undefined

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Das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje in der Schweiz ist so abwechslungsreich wie unser Land und unsere Leute: Crosstrainer, Ergometer, Rudergeräte oder Kraftstationen. Bei Sport-Tiedje finden Sie alles, was Sie für Ihr Fitnesstraining benötigen. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in der Schweiz auch Trampoline, Tischtennisplatten, Sportuhren und Fitnesstracker und vieles mehr. Unsere Fitness-Experten bieten Ihnen die beste Beratung: online, am Telefon, per E-Mail oder in unseren Filialen in Basel, Bern, Lausanne und Zürich. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf vorbei, lassen Sie sich beraten und testen Sie die Geräte direkt vor Ort.
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