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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Zur Ausstattung gehört z. B. das Bremssystem, das für eine angenehme Trainingsbewegung sorgt. In Zusammenspiel mit dem Trainingscomputer sind so präzise Widerstandseinstellungen und Abwechslung beim Workout möglich. Auch Transportrollen, Trinkflaschenhalterungen, Pulsmessung, sind Extras, die den Trainingskomfort oder die Effektivität erhöhen und tragen zu einer guten Bewertung bei.
Eine robuste Rahmenkonstruktion, hohes Gewicht und sicherer Stand sorgen für die Stabilität des Ergometers. Ein stabiles Ergometer hat eine höhere Gewichtsbelastbarkeit. Rahmen und Lenker wackeln gerade bei hoher Trainingsintensität weniger, das Ergometer ist insgesamt langlebiger.
Neben dem Übersetzungsverhältnis trägt die Schwungeinheit zum Rundlauf bei. Sie setzt sich aus Schwungmasse, Tretlager, Kugellagern etc. zusammen. Je besser der Rundlauf, desto gelenkschonender ist Ihr Training.
Eine ergonomische Konstruktion des Ergometers beugt Ermüdungserscheinungen und physiologischen Fehlhaltungen vor. Details wie die Verstellbarkeit von Sattel und Lenker, ein niedriger Einstieg, der Pedalabstand und die generelle Bauart des Gerätes sorgen für eine gute Ergonomie.
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Heimtrainer - Kundenbewertungen

  • Schwinn Heimtrainer 570U

    Christoph S. 17.5.2019 - Schwinn Heimtrainer 570U

    Tolles Einstiegsgerät. Die Apps sind top. Run Social nutzen zu können auf so einem günstigen Heimtrainer ist genial. Display ist zwar größer als bei anderen aber durch die Lautsprecher und den Ventilator völlig verständlich und ein saugeiles Extra. 5 Sterne für das Produkt und für den Service von Sport Tiedje.

  • Kettler Heimtrainer Giro C3

    Andi 15.5.2019 - Kettler Heimtrainer Giro C3

    Einfach zum Zusammenbauen. Von den Funktionen vollkommen ausreichend, auch optisch finde ich den Hometrainer nicht so sperrig wir man das von den alten schweren Teilen kennt. Ruhiger Lauf, stört auch neben dem TV nicht. Widerstandstufen mehr wie ausreichend einstellbar, sowohl leicht als auch stark. Würde ich wieder kaufen.

  • Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Ella H. 8.5.2019 - Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Retro Style

  • Taurus Ergo-X

    Jan 26.4.2019 - Taurus Ergo-X

    Taurus Ergo-X: sehr stabil, leicht einzustellen, allerdings Sitz nicht horizonzal neigbar. Gut verarbeitet und es macht Spaß, damit zu trainieren. Die Trainingsprogramme geben lediglich Zeitslots an.

  • Taurus Ergo-X

    Anonym 24.4.2019 - Taurus Ergo-X

    Gerät sehr überzeugend, positiv vor allem, dass beim Training kein Luftzug in Richtung des Trainierenden entsteht, wie das bei anderen Anbietern der Fall ist.

  • Taurus Ergo-X

    Anonym 24.4.2019 - Taurus Ergo-X

    Gerät sehr überzeugend, positiv vor allem, dass beim Training kein Luftzug in Richtung des Trainierenden entsteht, wie das bei anderen Anbietern der Fall ist.

  • Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Hannah 11.4.2019 - Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    das teil ist ein volltreffer für meine wohnung. läuft tadellos und ist sehr stabil und super verarbeitet! vielen dank an sport tiedje für die unkomplizierte und schnelle lieferung!

  • Darwin Heimtrainer HT30

    Lisa 5.4.2019 - Darwin Heimtrainer HT30

    Hammer Gerät. Ich bin zufrieden und kann es wirklich weiter empfehlen. Es etspricht meinen Erwartungen und ist auch von der Qualität top.

  • Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Marina S. 4.4.2019 - Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Service top. Lieferung wie immer sehr schnell. Der Classic Cruiser ist wunderschön und zudem ein toller Heimtrainer. Die App ist cool und macht Spaß.

  • Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Emre 4.4.2019 - Schwinn Heimtrainer Classic Cruiser

    Krasser Retro Style verpackt in einen Heimtrainer. Passt perfekt ins Wohnzimmer.

Heimtrainer: den Heimsport-Klassiker kaufen!

Der Heimtrainer ist ein einfaches Fitnessgerät für den Heimsport. Neben Laufbändern, Crosstrainern und Rudergeräten gehört er zu den Klassikern für das Ausdauertraining. Hometrainer sind schon lange auf dem Markt und haben sich immer weiter entwickelt. So bieten sie viele Programme, mit denen das Training nie langweilig wird. Außerdem haben sie viele Vorteile beim Fitnesstraining zu Hause:

  • Training der Ausdauer und des Herz-Kreislaufsystems
  • Schonung der Gelenke
  • Leichte Bedienung
  • Geringer Platzbedarf
  • Wetter- und zeitunabhängiges Workout
  • Gut geeignet für Einsteiger

Heimtrainer: ein kleiner Kaufratgeber

Das Widerstandssystem

Der Widerstand wird bei Hometrainern durch das Zusammenspiel von Schwungmasse und Bremssystem erzeugt. Die Schwungmasse sorgt dabei für den Rundlauf: je größer sie ist, desto gleichmäßiger ist das Workout auf dem Hometrainer. Einige der Heimfitness-Geräte haben auch ein leichteres Schwungrad, bei dem durch hohe Umdrehungen ein angenehmer Rundlauf erzeugt wird.

Es gibt bei Heimtrainern unterschiedliche Bremssysteme ‐ z.B. das vom Fahrrad bekannte Backenbremssystem. Hiermit können extrem hohe Widerstände erzeugt werden. Dafür ist Abnutzung höher. Beim Magnetbremssystem kann sehr fein justiert werden. Schwungmasse und Bremse berühren sich nicht, der Verschleiß ist geringer.

Komfort beim Ausdauertraining zu Hause

Für den Komfort auf dem Heimtrainer sind Steuerung/Computer und Trainingsposition entscheidend. Mehr Programme bedeuten für Sie auch mehr Abwechslung. Und mehr Abwechslung bedeutet mehr Motivation! Außerdem ist es wichtig, dass sie beim Heimsport auf Ihrem Fitnessgerät bequem sitzen. Der Sattel Ihres Heimtrainers sollte sich zumindest horizontal und vertikal verstellen lassen. So können Sie die optimale Sitzposition auf dem Heimtrainer einstellen und ein gelenkschonendes Training genießen.

Zu guter Letzt: Wo liegt der Unterschiede zwischen Heimtrainer und Ergometer?

Die Fitnessgeräte für den Heimsport unterscheiden sich in der Messung der Belastung. Bei Ergometern kann die Trainingsleistung in Watt angezeigt werden. Hometrainer verfügen über Belastungsstufen. Sie wählen einfach zwischen verschiedenen Schwierigkeitsgraden aus. Durch die Wattsteuerung lassen sich Ergotrainer auch im therapeutischen Bereich einsetzen. Heimtrainer eignen sich vor allem für schnelles, tägliches Heimtraining.undefined

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