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Langhantelstation
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Die perfekte Grundlage, um zu Hause erfolgreich Muskeln und Kraft aufzubauen
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2020)
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
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Langhantelstation - Kundenbewertungen
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Stefan Walther 7.5.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro
Super Rack mit vielen Ablagemöglichkeiten und Klimmzugstange. Einfach aufzubauen und danke für die Empfehlung
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Christian 6.5.2021 - Taurus Multi Smith Ultra Pro
Die ultimative Kraftstation - Absolute Studioqualität, da wackelt nix. Alle von mir gewünschten Übungen sind an ihr hervorragend durchführbar, die Smithführung läuft zudem butterweich. Der Aufbau dauert aufgrund des Umfangs etwas länger, die Anleitung ist aber top. Tolles Kraftpaket, das keine Wünsche offen lässt!
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Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Power Cage Ultra Pro
Ich hatte zunächst etwas Angst vor der Montage, ging aber letztendlich recht schnell mit zwei Personen. Zum Training kann ich zunächst nur meine ersten Eindruck schildern. Das Gerät wirkt schon sehr imposant und professionell. Ich bin selber kein Profi, trainiere aber schon einige Jahre und bin zumindest sehr motiviert dabei. Ich gehe davon aus, dass ich mit diesem Gerät nahezu alle Übungen machen kann, die ich sonst auch im Studio gemacht habe. Da für den oberen Zug nur eine Latzugstange dabei ist, habe ich mir noch ein Trizepsseil direkt dazu gekauft, weil mand as einfach für diese Übung braucht. Ansonsten empfehle ich eine genügend lange Hantelstange, vermutlich reichen hier 200cm völlig aus. Abschließend möchte ich sagen, dass dieser Käfig eine sehr gute Kaufentscheidung gewesen ist und ich mich riesig auf das Training damit freue.
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Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Multi Smith Ultra Pro
Ich könnte jetzt einen Roman schriebn und erklären, warum ich das Gerät absolut Hammer finde. Kurzfassung: endlos viele Übungen, extrem stabil und standfest, man fühlt sich immer sicher auch bei höheren Gewichten, geile Optik, Aufbau dauert etwas aber dafür lohnt es sich. So macht Training Spas zu hause!
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Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro
Extrem stabil und massives Teil. Auch für sehr große Personen geeignet. Man sollte vorher zumindest mal die Deckenhöhe prüfen. Aufbau besser zu zweit machen, aber ansonsten super einfach. Jetzt fehlen nur noch ein paar weitere Scheiben für Kniebeugen und Kreuzheben.
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Niklas K. 5.5.2021 - Taurus Smith Rack mit Kabelzug
Ich bin sehr zufrieden, finde das Rack ist sehr hochwertig verarbeitet und durch das große Zubehör hat man viele Trainingsmöglichkeiten.
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Stefan Walther 5.5.2021 - Taurus Smith Rack mit Kabelzug
Super Teil, man kann nahezu alles trainieren, am besten noch eine Bank dazu kaufen. Ich habe nur noch nicht ganz evrstanden, wofür die Haken auf dem Boden sind. Vermutlich für Widerstandsbänder?! Würde Sinn machen. Klare Kaufempfehlung!
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Carsten Wehmert 3.5.2021 - Taurus Power Cage Ultra Pro
Geiles Teil. Was will man mehr. Ich kann alles damit machen, auch mit hohen Gewichten. Steht super stabil im Raum und macht einfach nur Laune damit zu arbeiten. Für den Aufbau empfehle ich zwei Leute, weil es sonst schwierig wird.
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Carsten Wehmert 3.5.2021 - Taurus Multi Smith Ultra Pro
Ich war zu beginn etwas verunsichert, weil es ja schon ein größeres Investment ist udn cih sonst eigentlich nur im Studio trainiert habe. Dann konnte ich die Station auch nciht vorab testen und habe mich voll auf die Empfehlung des Mitarbeiters verlassen, der einen extrem kompetenten Eindruck auf mich gemacht hat. Wir haben tatsächlich fast 40min miteinander telefoniert. Schließlich bin ich der Empfehlung gefolgt und habe mich für diesen Multi Käfig entschieden. Den Aufbauservice habe ich dazu natürlich direkt mitgebucht, weil ich dafür einfach kein Geschick habe. Nun benutze ich das Gerät seit zwei Woche und bin wirklich völlig begeistert. Alles ist sehr hochwertig, läuft ordentlich und es ist einfach unglaublich, wie viele Übungen man damit absolvieren kann. Es ist natürlich schon ein Premiumgerät, aber dafür bekommt man auch etwas ganz tolles. Einfach top!
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Carsten Wehmert 29.4.2021 - Taurus Multi Squat Rack Pro
Super Teil für alle möglichen Übungen mit einer Langhantel wie zB Brustpresse, Kreuzheben, Kniebeugen oder auch tiefes Rudern funktiioniert damit hervorragend. Echt praktisch auch die Klimmzugstange, die man vermutlich auch zur besseren Stabilität oben zwischen die Pfosten gemacht hat. Bei mir waren noch Klemmen für die Scheibenauflagen dabei, die ich aber gar nicht brauche und daher nicht benutze. Der Aufbau dieses Racks ist wirklich sehr einfach und geht recht schnell von der Hand. Ich bin mit der Anschaffung auf jeden Fall sehr zufrieden!
Langhantelstationen/Power Racks – intensive Übungen für noch intensiveres Training
Power Racks bezeichnen Trainingsgeräte für das freie Langhanteltraining, im Stehen oder im Liegen. Sie unterscheiden sich primär von konventionellen Hantelablagen in den unterschiedlichen Ablageebenen. Langhantelablagen verfügen zumeist nur über eine einfache Justierung der Höhe, Power Racks hingegen verfügen über eine Vielzahl an Ebenen.
Power Racks und Langhantelablagen haben eine einfache und klare Funktion: Aufbewahrung von Langhanteln und Vereinfachung des Trainings. So einfach sich das anhört, so simpel und doch vielseitig ist auch ihr Nutzen, den der Sportler daraus zieht. Sie können entweder mit einer Hantelbank, was sich für Brusttraining mittels Bankdrücken optimal eignet oder auch alleinstehend genützt werden, um intensives Langhanteltraining zum Beispiel in Form von Powerlifting zu praktizieren. Gerade für dieses Training ist die Langhantelablage ideal, da so mit freien Bewegungen gearbeitet werden kann, was zusätzlich der Stabilität und Koordination zugute kommt.
Power Racks werden umgangssprachlich auch als Squat Racks bezeichnet, da sie oftmals für Squats, also Kniebeugen in Fitnessstudios und Heimgyms eingesetzt werden. Dazu werden damit auch noch andere schwere Gewichthebeübungen praktiziert wie Kreuzheben. Durch die Verstellmöglichkeiten kann das Power Rack optimal an Ihre Grösse beim Stehen und Liegen angepasst werden, sodass Sie keine Kompromisse eingehen müssen und stets fokussiert trainieren können.
Einige Langhantelstationen sind zusätzlich zur vertikalen Achse auch in der Horizontalen anpassbar. Vor allem für das Bankdrücken generiert dieser Faktor einen echten Mehrwert; die richtige, bzw. individuelle Griffweite des Trainierenden ist somit stets gewährleistet – aber auch für andere Gewichthebeübungen, wie Kniebeugen und Kreuzheben ist dieser Faktor von Wichtigkeit. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Kaufentscheidung primär von den Übungen abhängig zu machen, die Sie anstreben. So kann das Power Rack seinem Namen auch gerecht werden und Ihnen die nötige Power geben.
Der Sport-Tiedje-Tipp: Manche Squat Racks/Langhantelstationen, beziehungsweise Power Racks sind mit Hantelscheibenaufhänger ausgerüstet, um die Hanteln praktisch und komfortabel verstauen zu können. So können Sie die Gewichte zwischen zwei Sätzen schnell und ohne Zeitverlust wechseln und sogleich auch die Ordnung wahren.
