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RatgeberFitnessgeräte Kaufratgeber und Testberichte
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Produkte
Vibrationsplatte
kaufenbei Europas Nr. 1 für Heimfitness
Stärken Sie Ihr Muskelgewebe, steigern Sie ihre Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer.
- Preis
- Einsatzart
- Motor Typ
- Trainingsfläche
- Vibration
für Fitnessgeräte (Handelsblatt 2020)
Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- Gesamtsieger Shops Sportgeräte
- 1. Platz Service
- 1. Platz Angebot
- 1. Platz Internetauftritt
Vibrationsplatte - Kundenbewertungen
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Jürgen 12.2.2021 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Die Vibrationsplatte ist erstaunlich leise und verfügt über sehr vieleProgrammvarianten. Für den Preis hätte ich mir allerdings ein paar zusätzliche Erklärungen zu den Programmen gewünscht und eine ausführlichere Trainingsanleitung.
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Udo Schmidt 30.12.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
sehr gute Stabilität, leise, Standfest, Vergleichbar mit professionellen Vibrationsplatten ideal bei Muskelaufbau nach Verletzungen Vielseitig einsetzbar Steigerung der Fitness Elektronischer Panel sehr einfach einstellbar Tipp: Wandplakat mit Beispielen für Übungen
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Anonym 29.12.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Guten Platzbedarfs und recht leise. Hat drei feste sehr gute Programme jeweils mit 10minuten Dauer. Ist so sofort einsetzbar. Wunderbar zur Auflockerung nach einer Bergtour.
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Maria 28.12.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Die Vibrationsplatte ist stabil, überraschend leise und die Vibrationen sind für meine Bedürfnisse ausreichend, es macht Spaß auf der Platte zu trainieren. Die Garantie von 2 Jahren mit optionaler Verlängerung lässt im Vergleich zu diversen alternativen (preisweiteren) Platten auch eine gute Haltbarkeit erwarten. Ein guter Einstand. Anmerken möchte ich aber einige Kritikpunkte: 1.Ich hätte mir einige zusätzliche Optionen gewünscht. Insbesondere kann ich die Hertz-und Amplituden-Einstellungen nicht direkt vornehmen, Die vorgegebenen Programme sind nicht wirklich erklärt. 2. Das display in der Platte ist aber merkwürdiger platziert, beim Stromkabelstecker, das ist optisch störend. 3. Die Übungsanleitung ist überhaupt nicht hilfreich, kanpp und lieblos, eigentlich nutzlos wenn man nicht schon trainiert hat. Eine gute Übungsanleitung und Erklärung der Programme mit Hertz-Angaben- gern auch kostenpflichtug- würde die Platte und die Firma Taurus an sich sehr aufwerten. Ich hätte mehrdas Gefühl, dass es Taurus um den Zweck und meine Fitness ohne vermeidbare Risiken und nicht nur um den Verkauf geht. Teure Alternativen sind hier beispielgebend, man muss ja nicht gleich das Programm des Galileo übernehmen.
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Sofie 16.12.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Die Vibrationsplatte VT5 macht auf mich einen qualitativ hochwertigen Eindruck. Hat einen guten Stand. Ich habe ich mir eine Bodenschutzmatte L mitbestellt, was ich nicht bereut habe. Das Vibrationsgeräusch wird besser gedämmt. Ideal ist der Einsatz der Platte für meine Rückenverspannungen, welche sich durch das viele Sitzen im Homeoffice verstärkt haben. Ich benutze die Platte täglich, leider fällt die beigefügte Anleitung zu möglichen Übungen etwas dürftig aus. Ein Poster mit Übungen wäre eine gute Idee. Dieser Umstand führt aber nicht zum Punktabzug.
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Marcel G. 22.11.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Die Platte hilft mir meine Rückenmuskulatur zu stärken. Sie ist sehr leise, einfach zu bedienen und nimmt wenig Platz ein. Preis-/Leistungsverhältnis ist super.
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Anonym 19.11.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT3
bin Nachtarbeiter und suchte etwas für Hometraining was leise ist. Mit diesem Geraet trainiere ich problemlos und nahezu geäuschlos Nachts im Mehrfamilienhaus. Auf dem Fliesenboden lege ich nur eine Fussmatte drunter und ich kann Nachts bedenkenlos trainieren. Man fühlt sich nach dem Training echt gut, Uebungen hab ich mir bei you tube angeschaut, wie nachm Joggen nur zusaetzlich spürt man ein angenehmes Kribbeln im Körper. Einzige Nachteil die Zugbaender sind für mich zu schwach habe mir Hanteln gekauft
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Annika 21.8.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Wir haben mit der Platte eine billige aus dem Supermarkt ersetzt. Der Unterschied in der Vibrationsstärke ist um welten besser. Sie ist einfach zu bedienen und ist sehr leise und zudem Platzsparend.
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Stefan 30.6.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5
Hilft meinem verspannten Rücken im Hüftbereich sehr. Meine Frau liebt es auch als Zusatz zum Training. Ich kann es empfehlen.
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Anonym 16.6.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT3
Sehr gut verarbeitet und optisch ansprechend. Auch die Handhabung ist denkbar einfach. Praktisch finde ich die Fernbedienung gerade bei Übungen im Stehen.
Trainieren wie ein Kosmonaut: Vibrationsplatten für Studios und den Heimgebrauch
Beim Training mit einer Vibrationsplatte werden durch Vibrationsimpulse Dehnreflexe und Kontraktionen der Muskulatur hervorrufen. Ursprünglich für russische Kosmonauten entwickelt, um dem Muskelschwund in Schwerelosigkeit entgegenzuwirken, gehören Vibrationsplatten heutzutage zum Standardrepertoire von guten Fitness-Studios und Gesundheitszentren. Auch in vielen privaten Haushalten hat die Vibrationsplatte aufgrund ihrer vielen positive Effekte und Einsatzmöglichkeiten mittlerweile Einzug gehalten.
Weshalb lohnt sich der Kauf einer Vibrationsplatte? Deshalb:
Die effektive Stärkung des Muskelgewebes und die nachhaltige Verbesserung des Muskeltonus sind nur zwei der vielen Vorzüge eines auf einer Vibrationsplatte basierenden Workouts. Der Clou: Je nachdem, mit welcher Vibrationsfrequenz Sie trainieren, verändert sich auch der Effekt davon, so dass sich Ihnen hierbei ein breites Wirkungsspektrum bietet. Welche Muskeln Sie mit welcher Frequenz genau trainieren, können Sie einfach den beiliegenden Übungsanleitungen entnehmen. Spitzenmodelle wie die Taurus VT9 Pro zeigen den Trainingsnutzen direkt auf dem Display an. Ein weiterer positiver physiologischer Effekt beim Training auf einer Vibrationsplatte ist die Aktivierung des Stoffwechsels sowie eine angeregte Durchblutung. Die Muskeln werden besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Das erhöht die Reaktions- und verringert die Regenerationszeit. Auch Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit werden dadurch verbessert.
Zudem ist das Vibrationstraining eine ausgezeichnete und sinnvolle Ergänzung zum traditionellen Herz-Kreislauf- Training. Und die Liste der Vorteile und guten Gründe für den Kauf einer Vibrationsplatte geht noch weiter: Neben einer Stärkung der Muskelkraft, der Koordination und der Durchblutung erhöht es auch die Knochendichte und den Fettstoffwechsel. Älteren Menschen dient es zur Sturzprophylaxe.
