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Vibrationsplatte

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Einsatzart

Vibrationsplatten für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Vibrationsplatten sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio eignen sich Vibrationsplatten in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Vibrationsplatten aufgrund ihrer hochwertigen Verarbeitung hervorragend.

Einsatzbereich

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Motor Typ

Wechselstrom-Motoren (AC) zeichnen sich durch ihre Langlebigkeit im Dauerbetrieb aus und sind nahezu verschleißfrei. Daher eignen sich Vibrationsplatten mit AC-Motoren ideal für den Studiobetrieb und den ambitionierten Heimsport.

AC / DC Motor

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Trainingsfläche

Je größer die Trainingsfläche einer Vibrationsplatte ist, desto mehr Platz haben Sie, ein komfortables und variantenreiches Training durchzuführen.

Trainingsfläche

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Vibration

Die Qualität der Vibrationen bestimmt maßgeblich den Effekt Ihres Vibrationstrainings. Dabei spielen Faktoren wie die Amplitude, die Schwingungsrichtung und die Schwingungsfrequenz eine entscheidende Rolle. Unsere Fitnessexperten haben für Sie diese Faktoren unter dem Punkt Vibrationsgüte zusammengefasst

Vibrationsgüte

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Ausstattungsmerkmale sind die Größe der Trainingsfläche, die Watt/PS- Anzahl vom Motor, die Anzahl an Displays (oben/unten), das Vorhandensein einer Dämpfungsmatte, eines Übungsposters etc..
Die Stabilität einer Vibrationsplatte wird durch das Stellmaß, verwendete Materialien und eine robuste Rahmenkonstruktion erzielt. Eine stabile Vibrationsplatte ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
Die Vibrationsgüte definiert sich u.a. über die Art der Vibration und die Ausprägung der Amplitude. Je besser die Bewertung, desto effektiver wirkt das Training auf den Körper.
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Vibrationsplatte - Kundenbewertungen

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Elisabeth Assad 15.5.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Ich liebe das Gerät. Ich habe jahrelang in einem Power Plate Studio trainiert und bin von der Qualität begeistert. Würde es jedem empfehlen. Viele Einstellungmöglichkeiten und super leise.

  • Taurus Vibrationsplatte VT3

    Cennet 27.3.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT3

    Lange war ich auf der Suche nach einer stabilen, leistungsstarken Vibrationsplatte, da ich als Jusstudent keine Zeit für Sport habe, weshalb ich mich kaum bewege. Ich litt vor allem an Gesäß-, Rücken- sowie Schulterschmerzen. Nach der 1. Verwendung dieser Vibrationsplatte war ich begeistert - all meine Schmerzen verschwanden. Plötzlich gingen die Verspannungen zurück. Nun fühle ich mich fitter als je zuvor und mir macht die Bewegung wieder Spaß. Diese Vibrationsplatte erfüllt all meine Erwartungen, ich bin sehr zufrieden damit.

  • Taurus Vibrationsplatte VT3

    Ralf Keye 9.2.2018 - Taurus Vibrationsplatte VT3

    perfekte Größe, super Leistung. Sind damit sehr zufrieden.

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Jürgen 1.2.2018 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Ich trainiere mit der Taurus VT9 Pro nun seit ca. 14 Tagen und bin total begeistert. Positiv überrascht bin ich über die geringe Geräuschentwicklung während des Trainingsbetriebs. Die Bedienung der VT9 ist einfach und schlüssig dargestellt. Die Programme sind einfach und leicht einzustellen. Einziger kleiner Nachteil ist die Anleitung im Display in Englisch. Zur heutigen Zeit sollte eine Sprache frei wählbar sein.

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Anonym 10.1.2018 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Die Vibrationsplatte nutze ich zur Ergänzung meines Ausdauertrainings. Muskelverspannungen nehmen spürbar ab, und die Fitness wird weiter gesteigert. Die Anwendungsmöglichkeiten sind sehr vielfältig. Klare Kaufemfehlung.

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Elisabeth Pekovics 25.12.2017 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Taunus VT7: sehr stabiles Gerät, leichte Bedienung, leise und effektives Training, wir benützen es täglich und fühlen uns fitter und beweglicher

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Esther 15.12.2017 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Die Vibrationsplatte ist sehr stabil und hat eine große Trainingsfläche für alle erdenklichen Übungen.Formschön und sehr einfach zu bedienen.Das Display hat eine graphische Darstellung und ist somit selbsterklärend.Vibrationsgüte ist gut,es emfiehlt sich eine dämmende Matte unterzulegen. Macht Laune damit zu trainieren.

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Ralf 1.12.2017 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Habe nach langem ÜBerlegen die Vibrationsplatte gekauft. Sowohl meine Frau als auch ich sind absolut begeistert. Sehr abwechslungsreiches Training, sehr stabil, und hilft mir extrem bei meinen Rückenschmerzen und Verspannungen. Man wird ordentlich durchgeschüttelt, was zumindest bei uns dazu führt, dass sich sämtliche Verspannungen loesen und man sich irgendwie deutlich wohler fühlt. Rückenschmerzen gehoeren seit dem Kauf dieses Gerätes für mich der Vergangenheit an. Kein Vergleich zu der langweiligen Rückenschule alternative. Abends mal kurz aufs Gerät für 20 minuten .. und man fühlt sich wie 2 Stunden durchmassiert.

  • Taurus Vibrationsplatte VT7

    Patrick 23.8.2017 - Taurus Vibrationsplatte VT7

    Tolles Gerät! Sehr stabil und starke Vibration. Die Piktogramme auf dem Display sind hilfreich, mit der Zeit weiss man dann genau was man machen soll. Die Anleitung dazu bietet weitergehende Erklärungen

  • Taurus Vibrationsplatte VT7

    Josef 23.08.2017 23.8.2017 - Taurus Vibrationsplatte VT7

    Habe mir den VT7 gekauft,weil ich immer sehr verspannt bin.Meine Frau nutzt Ihn auch mit ,und ist super begeistert ,da sie einen stehenden Beruf hat.Wir können das Gerät bestens empfehlen

Trainieren wie ein Kosmonaut: Vibrationsplatten für Studios und den Heimgebrauch

Beim Training mit einer Vibrationsplatte werden durch Vibrationsimpulse Dehnreflexe und Kontraktionen der Muskulatur hervorrufen. Ursprünglich für russische Kosmonauten entwickelt, um dem Muskelschwund in Schwerelosigkeit entgegenzuwirken, gehören Vibrationsplatten heutzutage zum Standardrepertoire von guten Fitness-Studios und Gesundheitszentren. Auch in vielen privaten Haushalten hat die Vibrationsplatte aufgrund ihrer vielen positive Effekte und Einsatzmöglichkeiten mittlerweile Einzug gehalten.

Weshalb lohnt sich der Kauf einer Vibrationsplatte? Deshalb:

Die effektive Stärkung des Muskelgewebes und die nachhaltige Verbesserung des Muskeltonus sind nur zwei der vielen Vorzüge eines auf einer Vibrationsplatte basierenden Workouts. Der Clou: Je nachdem, mit welcher Vibrationsfrequenz Sie trainieren, verändert sich auch der Effekt davon, so dass sich Ihnen hierbei ein breites Wirkungsspektrum bietet. Welche Muskeln Sie mit welcher Frequenz genau trainieren, können Sie einfach den beiliegenden Übungsanleitungen entnehmen. Spitzenmodelle wie die Taurus VT9 Pro zeigen den Trainingsnutzen direkt auf dem Display an. Ein weiterer positiver physiologischer Effekt beim Training auf einer Vibrationsplatte ist die Aktivierung des Stoffwechsels sowie eine angeregte Durchblutung. Die Muskeln werden besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Das erhöht die Reaktions- und verringert die Regenerationszeit. Auch Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit werden dadurch verbessert.

Zudem ist das Vibrationstraining eine ausgezeichnete und sinnvolle Ergänzung zum traditionellen Herz-Kreislauf- Training. Und die Liste der Vorteile und guten Gründe für den Kauf einer Vibrationsplatte geht noch weiter: Neben einer Stärkung der Muskelkraft, der Koordination und der Durchblutung erhöht es auch die Knochendichte und den Fettstoffwechsel. Älteren Menschen dient es zur Sturzprophylaxe.

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