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Einsatzart

Vibrationsplatten für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Vibrationsplatten sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio eignen sich Vibrationsplatten in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Vibrationsplatten aufgrund ihrer hochwertigen Verarbeitung hervorragend.

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Motor Typ

Wechselstrom-Motoren (AC) zeichnen sich durch ihre Langlebigkeit im Dauerbetrieb aus und sind nahezu verschleißfrei. Daher eignen sich Vibrationsplatten mit AC-Motoren ideal für den Studiobetrieb und den ambitionierten Heimsport.

AC / DC Motor

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Trainingsfläche

Je größer die Trainingsfläche einer Vibrationsplatte ist, desto mehr Platz haben Sie, ein komfortables und variantenreiches Training durchzuführen.

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Vibration

Die Qualität der Vibrationen bestimmt maßgeblich den Effekt Ihres Vibrationstrainings. Dabei spielen Faktoren wie die Amplitude, die Schwingungsrichtung und die Schwingungsfrequenz eine entscheidende Rolle. Unsere Fitnessexperten haben für Sie diese Faktoren unter dem Punkt Vibrationsgüte zusammengefasst

Vibrationsgüte

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Ausstattungsmerkmale sind die Größe der Trainingsfläche, die Watt/PS- Anzahl vom Motor, die Anzahl an Displays (oben/unten), das Vorhandensein einer Dämpfungsmatte, eines Übungsposters etc..
Die Stabilität einer Vibrationsplatte wird durch das Stellmaß, verwendete Materialien und eine robuste Rahmenkonstruktion erzielt. Eine stabile Vibrationsplatte ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
Die Vibrationsgüte definiert sich u.a. über die Art der Vibration und die Ausprägung der Amplitude. Je besser die Bewertung, desto effektiver wirkt das Training auf den Körper.
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Vibrationsplatte - Kundenbewertungen

  • Taurus Vibrationsplatte VT5

    Annika 21.8.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5

    Wir haben mit der Platte eine billige aus dem Supermarkt ersetzt. Der Unterschied in der Vibrationsstärke ist um welten besser. Sie ist einfach zu bedienen und ist sehr leise und zudem Platzsparend.

  • Taurus Vibrationsplatte VT5

    Stefan 30.6.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5

    Hilft meinem verspannten Rücken im Hüftbereich sehr. Meine Frau liebt es auch als Zusatz zum Training. Ich kann es empfehlen.

  • Taurus Vibrationsplatte VT3 2020

    Anonym 16.6.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT3 2020

    Sehr gut verarbeitet und optisch ansprechend. Auch die Handhabung ist denkbar einfach. Praktisch finde ich die Fernbedienung gerade bei Übungen im Stehen.

  • Taurus Vibrationsplatte VT5

    Christina Schiffer 12.3.2020 - Taurus Vibrationsplatte VT5

    Ich habe mir diese Platte gekauft, da mir die VT 3 nicht mehr intensiv genug war. Diese Platte ist schwerer, geräuscharm und hat eine Funktion " Fettverbrennung ". Die Bänder sind elastisch Schade ist auch bei dieser Platte das fehlende Übungsposter bzw. CD

  • Taurus Vibrationsplatte VT7

    Uli 31.12.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT7

    Dies ist meine erste eigene Vibrationsplatte, ein Vergleich habe ich nur zu einer Galileo meines Schwagers welche aber mit Wippe und nur fürs Standtraining geeignet ist, von daher nicht direkt vergleichbar. Die VT7 bietet gegenüber dieser vielfältige Trainingsmöglichkeiten (insgesamt 31 Stück) aufgrund der recht großen Base. Die Verarbeitung ist bei einer UVP von 2500€ gerade noch in Ordnung, könnte hier und da besser sein. Der Schriftzug ist u.a. bei mir leicht schief, dass Display könnte ein Touchdisplay sein anstatt nur sehr matschige Druckknöpfe unterhalb zu bieten. Insgesamt fühlt sich die Bedieneinheit sehr sehr billig an und hat meines Empfindens nach nichts in so einem Gerät zu suchen. Aber sie erfüllt ihren Zweck, hoffen wir mal das es auch in ein paar Jahren noch so ist. Die komplette Menüführung ist nur auf Englisch, unbegreiflich für mich da es sich hier um einen deutschen Hersteller handelt und nicht jeder wirklich englisch kann. Es sollte beim Artikel auch dabei stehen denn dort steht nur "Alle Übungen werden auf dem Display dargestellt und erklärt". Die Anleitung (diese ist wenigstens in Deutsch und seltsamerweise NUR in Deutsch) besteht nur aus ca. 25 ausgedruckten losen Blättern welche mit einem Schnellhefter zusammengeheftet sind. Aber wenigstens sind dort noch mal alle Trainings in deutsch beschrieben. Ich bin 41 Jahre und ob die Platte körperlich etwas bringt kann ich nach knapp 2 Wochen und jetzt ca. 10 Trainings noch nicht sagen, ich werde diese Bewertung nach einem halben Jahr noch mal ergänzen denn dann müsste man es ja spätestens bemerken bzw. sehen.

  • Taurus Vibrationsplatte VT7

    Uli 30.12.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT7

    Dies ist meine erste eigene Vibrationsplatte, ein Vergleich habe ich nur zu einer Galileo meines Schwagers welche aber mit Wippe und nur fürs Standtraining geeignet ist, von daher nicht direkt vergleichbar. Die VT7 bietet gegenüber dieser vielfältige Trainingsmöglichkeiten (insgesamt 31 Stück) aufgrund der recht großen Base. Die Verarbeitung ist bei einer UVP von 2500€ gerade noch in Ordnung, könnte hier und da besser sein. Der Schriftzug ist u.a. bei mir leicht schief, dass Display könnte ein Touchdisplay sein anstatt nur sehr matschige Druckknöpfe unterhalb zu bieten. Insgesamt fühlt sich die Bedieneinheit sehr sehr billig an und hat meines Empfindens nach nichts in so einem Gerät zu suchen. Aber sie erfüllt ihren Zweck, hoffen wir mal das es auch in ein paar Jahren noch so ist. Die komplette Menüführung ist nur auf Englisch, unbegreiflich für mich da es sich hier um einen deutschen Hersteller handelt und nicht jeder wirklich englisch kann. Es sollte beim Artikel auch dabei stehen denn dort steht nur "Alle Übungen werden auf dem Display dargestellt und erklärt". Die Anleitung (diese ist wenigstens in Deutsch und seltsamerweise NUR in Deutsch) besteht nur aus ca. 25 ausgedruckten losen Blättern welche mit einem Schnellhefter zusammengeheftet sind. Aber wenigstens sind dort noch mal alle Trainings in deutsch beschrieben. Ich bin 41 Jahre und ob die Platte körperlich etwas bringt kann ich nach knapp 2 Wochen und jetzt ca. 10 Trainings noch nicht sagen, ich werde diese Bewertung nach einem halben Jahr noch mal ergänzen denn dann müsste man es ja spätestens bemerken bzw. sehen.

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Sabine 13.12.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Endlich wieder Vibrationstraining, und das auch noch bequem zu Hause, ich bin begeistert

  • Taurus Vibrationsplatte VT5

    Andreas S. 26.9.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT5

    Nachdem ich mir in den letzten 14 Tagen im Internet viele Vergleichstests, Werbevideos und Produktbeschreibungen für Vibrationsplatten angesehen habe, habe ich nun die Taurus VT5 bei Tidje bestellt. Insgesamt hat für mich diese Platte das beste Preis/Leistungsverhältnis. z.B. 3 Motoren ,7 Funktionen und die Anzahl der Anzeigewerte. Freu mich schon auf das Gerät.

  • Taurus Vibrationsplatte VT7

    Ursula Stögner 28.7.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT7

    Habe über 2 Jahre auf einem "Profigerät" trainiert. Die VT7 Vibrationsplatte finde ich super und freue mich jederzeit zuhause trainieren zu können.

  • Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Marco Müller 6.6.2019 - Taurus Vibrationsplatte VT9 Pro

    Nachdem das Gerät angeliefert und aufgebaut war haben wir gleich mal losgelegt und sind begeistert.Sprache leider nur in Englisch, aber das tut dem Training keinen Abbruch. Empfehlenswert

Trainieren wie ein Kosmonaut: Vibrationsplatten für Studios und den Heimgebrauch

Beim Training mit einer Vibrationsplatte werden durch Vibrationsimpulse Dehnreflexe und Kontraktionen der Muskulatur hervorrufen. Ursprünglich für russische Kosmonauten entwickelt, um dem Muskelschwund in Schwerelosigkeit entgegenzuwirken, gehören Vibrationsplatten heutzutage zum Standardrepertoire von guten Fitness-Studios und Gesundheitszentren. Auch in vielen privaten Haushalten hat die Vibrationsplatte aufgrund ihrer vielen positive Effekte und Einsatzmöglichkeiten mittlerweile Einzug gehalten.

Weshalb lohnt sich der Kauf einer Vibrationsplatte? Deshalb:

Die effektive Stärkung des Muskelgewebes und die nachhaltige Verbesserung des Muskeltonus sind nur zwei der vielen Vorzüge eines auf einer Vibrationsplatte basierenden Workouts. Der Clou: Je nachdem, mit welcher Vibrationsfrequenz Sie trainieren, verändert sich auch der Effekt davon, so dass sich Ihnen hierbei ein breites Wirkungsspektrum bietet. Welche Muskeln Sie mit welcher Frequenz genau trainieren, können Sie einfach den beiliegenden Übungsanleitungen entnehmen. Spitzenmodelle wie die Taurus VT9 Pro zeigen den Trainingsnutzen direkt auf dem Display an. Ein weiterer positiver physiologischer Effekt beim Training auf einer Vibrationsplatte ist die Aktivierung des Stoffwechsels sowie eine angeregte Durchblutung. Die Muskeln werden besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Das erhöht die Reaktions- und verringert die Regenerationszeit. Auch Ausdauer, Flexibilität und Beweglichkeit werden dadurch verbessert.

Zudem ist das Vibrationstraining eine ausgezeichnete und sinnvolle Ergänzung zum traditionellen Herz-Kreislauf- Training. Und die Liste der Vorteile und guten Gründe für den Kauf einer Vibrationsplatte geht noch weiter: Neben einer Stärkung der Muskelkraft, der Koordination und der Durchblutung erhöht es auch die Knochendichte und den Fettstoffwechsel. Älteren Menschen dient es zur Sturzprophylaxe.

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Das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje in der Schweiz ist so abwechslungsreich wie unser Land und unsere Leute: Crosstrainer, Ergometer, Rudergeräte oder Kraftstationen. Bei Sport-Tiedje finden Sie alles, was Sie für Ihr Fitnesstraining benötigen. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in der Schweiz auch Trampoline, Tischtennisplatten, Sportuhren und Fitnesstracker und vieles mehr. Unsere Fitness-Experten bieten Ihnen die beste Beratung: online, am Telefon, per E-Mail oder in unseren Filialen in Basel, Bern, Lausanne und Zürich. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf vorbei, lassen Sie sich beraten und testen Sie die Geräte direkt vor Ort.
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