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Liegestützgriffe

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Taurus Multifunctional Trainer jetzt online kaufen
Der Taurus Multifunctional Trainer ist ein effektives Fitnessgerät, bestehend aus zwei stabilen Trainingsholmen, mit denen sich alle wichtigen Muskelgruppen trainieren lassen. Bei den Trainingsholmen Taurus Multifunctional Trainer ist das eigene Körpergewicht der Trainingswiderstand. Sie brauchen also kein weiteres Zubehör für das Ganzkörpertraining mit dem Taurus Multifunctional Trainer. Eine Übersicht für Übungen mit dem Taurus Multifunctional Trainer ist im Lieferumfang der Trainingsholme bereits enthalten.
  • Taurus Multifunctional Trainer - Trainingsholm für über 100 Übungen, einsetzbar z.B. als:
    • Dip-Station
    • Liegestützgriffe
    • Rudertrainer
    • Core-Trainer
    • Bauch- und Rückentrainingsstatipon
    • Stretching-Station
    • Universelle Kraftstation für Eigengewichtsübungen
Fr. 91.00
inkl. 8% MwSt.
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ArtNr.: TF-ASF060
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Taurus Liegestützgriffe High-Low jetzt online kaufen
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Die Liegestützgriffe High Low sind äußerst stabil und sind dank der schrägen Griffe ergonomischer beim Training!
  • Stabile Liegestützgriffe für eine massive Brustmuskulatur
Fr. 23.00
inkl. 8% MwSt.
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Wieder lieferbar ab 24.08.2017
34 Kundenbewertungen
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Sport-Tiedje Liegestützgriffe jetzt online kaufen
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Mit den Sport-Tiedje Liegestützgriffen trainieren Sie wirksam die Oberkörpermuskulatur.
  • Standfest und stabil
  • Mit rutschfesten Füßen
Fr. 17.00
inkl. 8% MwSt.
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Taurus Liegestützgriffe Push Up Twister jetzt online kaufen
Die rotierenden Liegestützgriffe Taurus Liegestützgriffe Push Up Twister erlauben ein gezieltes Training der Armmuskulatur. Der Taurus Liegestützgriffe Push Up Twister kann als rotierender oder als fester Liegestützgriff verwendet werden.
  • Taurus Liegestützgriffe Push Up Twister: rotierende Liegestützgriffe
  • Zum Muskelaufbau-Training der Brustmuskeln, Oberarme, Schultern und Handgelenke
  • Abrutschsichere Griffe
Fr. 40.00
inkl. 8% MwSt.
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ArtNr.: 7373-750
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Kettler Liegestützgriffe Basic jetzt online kaufen
Die Kettler Liegestützgriffe Basic trainieren Sie noch effektiver und gelenkschonender. Die erhöhte Griffposition schont die Handgelenke und ermöglicht einen besseren Griff.
  • Gelenkschonenderen Bewegungsablauf
  • Entlastung der Handgelenke
  • Stabiler und rutschfester Halt
Fr. 114.00
inkl. 8% MwSt.
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ArtNr.: TF-ASL594
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Taurus Liegestützgriffe klappbar jetzt online kaufen
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Mit den klappbaren Liegestützgriffen von Taurus können Sie das Training der Brustmuskulatur noch effektiver gestalten, da Sie eine viel tiefere Bewegung ausführen können. Außerdem müssen Sie bei den Liegestützen die Handgelenke nicht so weit strecken.
  • Klappbare Liegestützgriffe für effektiveres Training
  • Erlauben eine tiefere Trainingsbewegung
  • Stabil und standfest
Fr. 17.00
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ArtNr.: LSG-002
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Hock Liegestützgriffe Pector jetzt online kaufen
Erstklassige Materialien — Beste Verarbeitung — Edles Design: Das zeichnet das Fitness Equipment von Hock aus. Neu dazugekommen sind die Hock Liegestützgriffe Pector für ein Krafttraining mit Stil.
  • Edle Liegestützgriffe für Training mit Stil
  • Rahmen bis 100 kg belastbar
  • Leichtes und hochstabiles Aluminium
Fr. 339.00
inkl. 8% MwSt.
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Kettler Liegestützgriffe jetzt online kaufen
Die Kettler Liegestützgriffe erlauben eine schonendere und effektivere Bewegung bei Liegestütz.
  • Trainingsgerät für tiefere und schonendere Liegestütz
  • Stabil, leicht und transportabel
Fr. 17.00
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Reebok TrainPod Cyan jetzt online kaufen
Mit dem Reebok TrainPod Cyan können Sie Kraftübungen genauso durchführen, wie gezieltes Balance-Training. Durch unterschiedliche Befüllung des Luftkissens haben Sie dabei die Trainingsintensität unter Kontrolle. Für gezieltes Oberkörpertraining hat der Reebok TrainPod Cyan zwei Haltegriffe, mit denen z.B. Push-Ups durchgeführt werden können.
  • Reebok TrainPod für Kraft- und Balance-Training
  • Trainingsbelastung über die Luftbefüllung variierbar
  • Gezieltes Oberkörpertraining mit zwei Haltegriffen
  • Inklusive Workout-DVD und Luftpumpe
  • Verfügbare Variante: Magenta
Fr. 34.00
inkl. 8% MwSt.
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ArtNr.: TF-ASF013
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Taurus Liegestützgriffe jetzt online kaufen
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Mit den handlichen Taurus Liegestützgriffe können Sie das klassische Liegestütztraining noch effektiver und schonender gestalten.
  • Effektivere Liegestütze, effektiveres Brustmuskeltraining
  • Rutschfeste Griffe und Standflächen
  • Schonung des Handgelenkes durch komfortable Trainingsposition
Fr. 23.00
inkl. 8% MwSt.
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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Dips und Liegestütze - Zubehör für Trainingsklassiker


Als echte Klassiker des Krafttrainings gelten Dips und Liegestütze. Beide Übungen entspringen dem Bodyweight Training und werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Ebenfalls sind Dips und Liegestütze Bestandteile des Functional Trainings, da sie die Muskeln im Verbund trainieren und ihr Zusammenspiel fördern.

Dip Stationen wie die Taurus Abs-/ Dip Station zur Wandmontage können ebenfalls für das Bauchmuskeltraining oder auch Core Training genutzt werden, da Übungen wie das Beinheben oder Beckenbeugen durchgeführt werden können.

{:mehr_anzeigen} Für Standfestigkeit und sicheren Halt bei Liegestütz-Übungen bieten wir Ihnen diverse Liegestützgriffe unterschiedlicher Varianten und Hersteller. Diese Liegestützgriffe sind teilweise mit Drehmechanismen versehen, so dass ein noch effektiveres Training von Brust und Trizeps ermöglicht wird.

Multifunktionstrainer wie der Lebert Equalizer oder der Taurus Multi-Functional Trainer können neben Dips und Liegestütze für eine Vielzahl weiterer Übungen genutzt werden und ermöglichen aufgrund ihrer vielseitigen Anwendbarkeit ein nahezu umfassendes Krafttraining.
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  • 3x Schweiz Bern, Lausanne, Zürich
  • 44x in persönlich für Sie vor Ort in Deutschland Berlin, Bielefeld, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden
  • 12x in Großbritannien Aberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x Niederlande Amsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 3x in Österreich Graz, Linz, Wien
  • Polen Warschau
  • Dänemark Kopenhagen
  • Belgien Brüssel
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