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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Zur Ausstattung gehört vor allem das Widerstandssystem. Je nach Wahl des Systems können die Ruderbewegungen gleichmäßig oder ähnlich wie beim Rudern in der Natur sein; d.h. der Widerstand variiert je nach Zugstärke. Ein Trainingscomputer mit Trainingsprogrammen, Pulsmessung und USB-PC-Schnittstelle sowie Transportrollen sind Extras, die den Trainingskomfort oder die Effektivität erhöhen und tragen zu einer guten Bewertung bei.
Neben der Rahmenkonstruktion gewährleisten das Eigengewicht und die Größe der Standfläche eine hohe Stabilität. Je stabiler das Rudergerät, desto höher die maximale Gewichtsbelastbarkeit und desto langlebiger das Gerät. Bei intensiven Trainingseinheiten mit kräftigen Ruderzügen stehen Rudergeräte mit hoher Stabilität deutlich sicherer.
Das Zusammenspiel aus Widerstandssystem, Laufschienen, Sitzrollen, Zugseil und Rahmenkonstruktion sind besonders wichtig für den Bewegungsablauf. Verfügt das Rudergerät über einen gute Bewegung, ist das Training besonders gelenkschonend. Auch die Muskelaktivität ist deutlich erhöht.
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Rudergerät - Kundenbewertungen

  • Kettler Rudergerät AquaRower 700

    Ralf Amrhein 15.1.2021 - Kettler Rudergerät AquaRower 700

    Der AquaRover 700 kommt in zwei Verpackungen und ist problemlos aufzubauen. Die Einzelteile machen einen sehr guten und stabilen Eindruck. Das zusammengebaute Gerät ist sehr stabil, läuft reibungslos und es macht sehr viel Spaß darauf zu trainieren! Ein ABER sollte nicht unerwähnt bleiben! Wir bekamen unseren AquaRover am 22.12.2020. Knapp zwei Wochen später ist leider durch ein Missgeschick, einen Schlag, das Display des Computers kaputt gegangen (Computer an sich funktioniert noch, LCD lief aus). Auf meine Serviceanfrage bei Sport-Tiedje (wir wollten einen neuen Computer bestellen) erhielten wir eine sehr ernüchternde Antwort; Durch die Insolvenz von Kettler zieht sich die Firma Sport-Tiedje komplett aus dem Service und verweist auf andere Unternehmen! So viel zum Thema Deutschlands beste Online Händler :-( Es wird hier ein Gerät verkauft, zu dem keinerlei Service und Ersatzteilverfügbarkeit geboten wird!

  • WaterRower Rudergerät Buche Natur

    Andreas 14.1.2021 - WaterRower Rudergerät Buche Natur

    Die Beratung in Bremen war sehr gut. Die Lieferung erfolgte früher als erwartet. Ich bin von dem Gerät begeistert. Von der Funktion sowohl von der Aufbewahrung. Es lässt sich bei Bedarf sehr leicht hochklappen und benötigt dann wenig Platz

  • Darwin Rudergerät RM40

    Kerstin 13.1.2021 - Darwin Rudergerät RM40

    Dies ist das erste eigene Rudergerät für uns. Und wir sind vollkommen zufrieden. Der Aufbau ging zügig und alle Bohrungen haben genau gepasst. Das Training macht wirklich Spaß mit diesem Gerät. Es steht fest und nichts wackelt. Jetzt wird der Langzeitgebrauch zeigen, ob es auch so bleibt. Aber da sind wir optimistisch ????.

  • Darwin Rudergerät RM50

    Malvin Seibt 12.1.2021 - Darwin Rudergerät RM50

    Nach einer sehr guten Beratung in der Sport-Tiedje Filiale in Bochum haben wir uns für dieses Rudergerät entschieden. Trotz Corona-Lockdown wurde uns das Gerät zwischen Weihnachten und Silvester per Spedition geliefert. Das gesamte Zustellungsverfahren hat einwandfrei geklappt. Der Aufbau des Rudergeräts war verständlich beschrieben, hat keine Mühe gemacht und war einfach zu erledigen. Nach einer guten halben Stunde war es einsatzbereit. Es macht einen sehr soliden und hochwertigen Eindruck und es sieht optisch sehr gut aus. Wir haben es in unserem Wohnzimmer stehen und benutzen es ausgiebig und regelmäßg. Wir wohnen in der 1. Etage im Altbau, die unter uns wohnende Familie hört nur ein leichtes Rausch-Geräusch, und das auch nur, wenn dort alles leise ist. Das Rudergerät lässt sich sehr gut handhaben, die Sitzhöhe ist wirklich sehr bequem. Was uns ein bisschen fehlt, ist die Beleuchtung des Displays. Wir haben uns eine LED-Klemmleuchte angeschafft und damit diese kleine Unzulänglichkeit behoben. Unser Fazit: ein tolles Rudergerät was bis jetzt (wir haben es ja erst seit zwei Wochen im Gebrauch)unseren Ansprüchen voll und ganz genügt und uns sehr viel Spaß macht!

  • WaterRower Rudergerät Eiche

    Erik 12.1.2021 - WaterRower Rudergerät Eiche

    Das Produkt selbst ist noch nicht angekommen, daher basiert die Bewertung auf einem Test bei einem Bekannten. Sauber Verarbeitung, leicht auf- und abbaubar sowie gut verstaubar. Das Wassergeräusch beim Rudern ist angenehm leise.

  • Darwin Rudergerät RM50

    Christian M. 10.1.2021 - Darwin Rudergerät RM50

    Rudergerät macht nach nun einem JAhr immer noch sehr viel Spaß und damit nicht nur was für den Geist sondern auch für den Körper. Alles sehr leichtgängig. Einziger kurzfristiger MAngelpunkt die Sitzrollen hatten nach einem halben JAhr einen hohen Abrieb mit Absolitterungen. Ein Ersatzteil wurde unverzüglich zugesandt, Service/Ablauf/Beratung war sehr gut dabei. Gute Empfehlung Anbieter und Gerät.

  • Darwin Rudergerät RM50

    Ben 9.1.2021 - Darwin Rudergerät RM50

    Hab das Rudergerät gesehen getestet und bestellt. 1A Einsteigergerät apropro Einstieg die erhöte Sitzposition ist optimal gegenüber der Konkurenz.

  • cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro

    Dr med Farhan 9.1.2021 - cardiostrong Rudergerät Baltic Rower Pro

    Stabiles Rudergerät, Sitz und Laufschienen gut verarbeitet. Leider kein beleuchtetes Display. Schlecht ablesbar .

  • Life Fitness Rudergerät Row GX Trainer

    Oliver Schmidt 9.1.2021 - Life Fitness Rudergerät Row GX Trainer

    Der Aufbau klappte sehr gut. Die Qualität ist hervorragend. Wirkliche Alternative und Ergänzung zum Lauftraining.

  • Life Fitness Rudergerät Row HX

    B 5.1.2021 - Life Fitness Rudergerät Row HX

    Das Wasserrudergerät ist wirklich toll. Auch die Möglichkeit sich verschiedene Geräte anzusehen, auszutesten und zu vergleichen macht Sport Tietje für mich attraktiv. In der Filiale in Augsburg habe ich mich wirklich gut beraten gefühlt und freue mich jeden Tag, dass ich nicht irgend ein Angebot im Internet bestellt habe. Nach den nun 4 Wochen rudern bin ich der Überzeugung, die richtige Wahl getroffen zu haben, dabei hatte ich mir vorab eigentlich ein anderes Rudergerät überlegt. Danke!!

Das Rudergerät – der König der Ausdauergeräte

Ruder-Workouts sind eine sehr gute Möglichkeit, den gesamten Bewegungsapparat „Mensch“ zu trainieren. Nicht umsonst gilt der Rudersport als die Königsdiszplin im Ausdauersport; denn Rudern bietet viel mehr, als dass man auf den ersten Blick denken könnte. Spätestens nach dem ersten Training wird klar, was das Rudern so einzigartig und intensiv macht. Durch die ganzheitliche Wirkung werden nicht nur die Muskeln an Armen, Beinen und Oberkörper effektiv trainiert, sondern es wird von vielen weiteren Effekten profitiert: Sie stärken Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Kondition. Durch die ganzheitliche Wirkung wird vor allem auch die Koordination der einzelnen Muskeln trainiert. Das Rudergerät ist so auch Punkto Fettverbrennung sehr geeignet und entsprechend beliebt.

Rudergeräte sind durch Ihre Bau- und Funktionsweise vor allem auch für den präventiven und rehabilitativen Bereich interessant; sie senken die Belastung auf die Gelenke auf ein Minimum. So bleiben Sie auch während Verletzungen stets fit, respektive am Ruder und im Boot. Den Anschluss verlieren Sie so nicht, im Gegenteil: Das Rudergerät verhilft Ihnen, gestärkt und fit neue Ziele in unbekannten Gewässern anzusteuern, nachdem Sie wieder auf den Beinen sind. Selbstverständlich dürfen Sie auch gerne sitzen bleiben und weiterhin von der positiven Wirkung des Rudergeräts profitieren. Denn wie gesagt: Das Rudergerät eignet sich für jedermann, für Anfänger bis Fortgeschrittener, für Ausdauersportler bis Kraftsportler, für Bewegungsmuffel bis Olympia-Athlet. Doch nicht nur hinsichtlich der Fitnessziele und –niveaus ist man unabhänig: Auch was die Trainingszeit anbelangt gilt das zu 100%. Im Gegensatz zum Rudern in der Natur, respektive in freien Gewässern, sind Sie mit einem Rudergerät immer bereit, sofort loszulegen. Egal ob bei Nacht oder Tag, Regen oder Schnee: Mit Ihrem Rudergerät kommen Sie auch voran, wenn die Seen längst zugefroren sind – und das im eigenen Zuhause.

Das Rudergerät - Unterschiede im Bremssystem

Die verschiedenen Geräte unterscheiden sich primär im Bremssystem: Rower ist nicht gleich Rower. Einsteigermodelle verfügen meist über Hydraulikzylinder, sonst ist vor allem das Magnetbremssystem im Gebrauch - analog zum Cross- sowie auch Heimtrainer. Sie profitieren vor allem von einer gleichmässigen Bewegung, falls Sie sich für ein Gerät mit Magnetbremsung entscheiden. Dabei wird nämlich ohne „toten Punkt“ trainiert. Sie ziehen vom Beginn weg die Bewegung durch, und so an anderen Sportlern durch Ihr Training vorbei.

Neben diesen zwei Bremsvarianten gibt es noch eine dritte, die vor allem professionellen Ruderern und Hobbyruderern zusagt, da sich die Bewegung nahe an der Realität hält. Durch das Wasserwiderstandssystem sind die Bewegungen je nach Zugstärke unterschiedlich in der Anstrengung: Sie sind der Kapitän und bestimmen die Stärke. Je stärker Sie ziehen, desto höher ist auch der Widerstand.

Das Rudergerät - die Ausstattung

Die Rudergeräte unterscheiden sich neben dem Bremssystem auch in der Ausstattung. Einige Geräte bieten wattgenaues Training an, bei wiederum anderen ist es nur möglich, die verschiedenen Intensitäten, respektive Stufen ein- bzw. verzustellen. Vor allem für Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, kann ein solcher Rower einen echten Mehrwert generieren. So sind Sie in der Lage, stets im richtigen Pulsbereich trainieren zu können; die Belastung passt sich Ihrem Puls an, der Effekt auf die Fettverbrennung ist so maximal.

So klar die Unterscheidungskriterien waren, beim Trainingscomputer scheiden sich die Geister, respektive weicht „der Kurs“ der verschiedenen Ruderer voneinander ab. Bevorzugen einige einen Trainingscomputer und verschiedene Trainingsprogramme beim Rudergerät, rudern andere wiederum lieber ohne Ablenkung und fokussieren sich auf Ihren Kurs am Trainingshorizont. Trainingsprogramme können, wenn gewünscht, eine wahre Hilfe sein, bieten natürlich jedoch auch die Gefahr, den Überblick oder den Fokus zu verlieren, respektive vom Kurs abzuweichen. Mit einem Computer lassen sich Workouts analysieren, auswerten und mittels USB-Schnittstellen auf den PC übertragen, was zusätzliche Trainingsoptionen eröffnet.

Der Sport-Tiedje-Tipp: Schnuppern auch Sie olympische Luft: Profitieren Sie von der vielseitigen Wirkung der Rudergeräte und schlagen Sie Ihren eigenen Kurs ein.

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Das Fitnessgeräte-Angebot bei Sport-Tiedje in der Schweiz ist so abwechslungsreich wie unser Land und unsere Leute: Crosstrainer, Ergometer, Rudergeräte oder Kraftstationen. Bei Sport-Tiedje finden Sie alles, was Sie für Ihr Fitnesstraining benötigen. Neben Fitnessgeräten für Ihr Zuhause bieten wir Ihnen in der Schweiz auch Trampoline, Tischtennisplatten, Sportuhren und Fitnesstracker und vieles mehr. Unsere Fitness-Experten bieten Ihnen die beste Beratung: online, am Telefon, per E-Mail oder in unseren Filialen in Basel, Bern, Lausanne und Zürich. Kommen Sie vor dem Fitnessgeräte-Kauf vorbei, lassen Sie sich beraten und testen Sie die Geräte direkt vor Ort.
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