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Ergometer

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Fahrrad-Ergometer bieten wattgenaues, gelenkschonendes Training zu Hause – zum Abnehmen und für eine bessere Ausdauer

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Schwungmasse

Die Bewegungsqualität wird durch Faktoren wie die Schwungmasse, die Material- und Verarbeitungsqualität und das Übersetzungsverhältnis bestimmt. Unsere Fitnessexperten haben unter diesem Punkt alle wichtigen Faktoren für eine hohe Bewegungsqualität für Sie zusammengefasst und vorselektiert.

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Bewegungsqualität

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Einsatzart

Ergometer für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Ergometer sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio und eine sehr lange Nutzungsdauer eignen sich Ergometer in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Ergometer aufgrund ihrer hochwertigen Materialqualität hervorragend.

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Tiefer Einstieg

Ein tiefer Einstieg ermöglicht ein besonders leichtes Auf- und Absteigen vom Ergometer. Besonders für ältere Personen oder Personen mit körperlichen Einschränkungen ist ein tiefer Einstieg zu empfehlen.

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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Zur Ausstattung gehört z. B. das Bremssystem, das für eine angenehme Trainingsbewegung sorgt. In Zusammenspiel mit dem Trainingscomputer sind so präzise Widerstandseinstellungen und Abwechslung beim Workout möglich. Auch Transportrollen, Trinkflaschenhalterungen, Pulsmessung, sind Extras, die den Trainingskomfort oder die Effektivität erhöhen und tragen zu einer guten Bewertung bei.
Eine robuste Rahmenkonstruktion, hohes Gewicht und sicherer Stand sorgen für die Stabilität des Ergometers. Ein stabiles Ergometer hat eine höhere Gewichtsbelastbarkeit. Rahmen und Lenker wackeln gerade bei hoher Trainingsintensität weniger, das Ergometer ist insgesamt langlebiger.
Neben dem Übersetzungsverhältnis trägt die Schwungeinheit zum Rundlauf bei. Sie setzt sich aus Schwungmasse, Tretlager, Kugellagern etc. zusammen. Je besser der Rundlauf, desto gelenkschonender ist Ihr Training.
Eine ergonomische Konstruktion des Ergometers beugt Ermüdungserscheinungen und physiologischen Fehlhaltungen vor. Details wie die Verstellbarkeit von Sattel und Lenker, ein niedriger Einstieg, der Pedalabstand und die generelle Bauart des Gerätes sorgen für eine gute Ergonomie.
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Ergometer - Kundenbewertungen

  • cardiostrong Ergometer BX60

    Malte 15.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX60

    Ich bin total begeistert. Das Gerät ist wirklich hochwertig. Der Sattel ist bequem und das Gerät ist wirklich leise beim Rundlauf. Ich bin wirklich zufrieden und empfehle das Gerät gerne weiter.

  • cardiostrong Ergometer BX70i

    Jurkic Marjana 15.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX70i

    Top !!!

  • cardiostrong Ergometer BX70i

    Jurkic Marjana 15.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX70i

    Top !!!

  • cardiostrong Ergometer BX30

    ditti 14.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX30

    Habe vor ca. 3 Wochen das BX30 gekauft, bin positiv überrascht,ein Top-Ergometer. Der Aufbau war in 25 Minuten allein erledigt, man kann nichts verkehrt zusammen bauen. Nach zweimal Probetraining komme ich mit der Programmierung sofort zurecht, funktioiert genau nach Beschreibung. ich habe mir einen Brustgurt dazu bestellt, alles funktioniert exzellent. Loben muss ich noch den sehr sehr leisen Lauf des Ergo,super. Ich trainiere 2-3 pro Woche und habe schon alle Programme getestet und schon 2 Kg abgenommen. Kann das BX30 nur empfehlen und nun ist sogar der Preis noch um 50€ gefallen, für mich ist das "Ding" der Preis-Leistungskracher.

  • cardiostrong Ergometer BX30

    ditti 13.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX30

    Ergometer ist noch besser als erhofft,einfacher Aufbau mit nur einer Person ca.30 Minuten. Die Programme sind nach mehrmaligen probieren sofort verständlich. Habe das Gerät ca 3 Wochen und trainiere aller 2 Tage, bin super zufrieden, es läuft sehr leise und ich habe schon 2Kg abgenommen. Und nun ist der Preis noch um 50€ gefallen,ich kann das BX 30 nur wärmstens weiterempfehlen, würde es wieder kaufen.

  • cardiostrong Ergometer BX70i

    Anonym 13.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX70i

    Das Gerät ist intuitiv bedienbar und komfortabel. Die vorprogrammierten Einstellungen sind vielseitig einsetzbar sowie auch individuell einpassbar.

  • cardiostrong Ergometer BX70i

    Anonym 11.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX70i

    Der BX70i einfach toll! Aufbau mit Anleitung gestaltete sich auch ohne zweite Person einfach. Qualität: hochwertige und sehr gut verarbeitete Materialien. Habe das Gerät bereits zwei Monate im Dauereinsatz: absolut leise, Bordcomputer leicht in der Handhabung. Der verstellbare Sattel: sehr fein auch bei längeren Trainingseinheiten. Der Lenker: lässt verschiedene Haltungspositionen zu. Einziges kleines Manko: die genannten APPs in der Beschreibung liefern nicht den Umfang, den ich mir vorgestellt habe. Ich arbeite mit dem Ergometer eigenen Bordcomputer - der reicht mir für mein Training. Ich bin Ausdauersportler und kann den BX70i nur empfehlen.

  • cardiostrong Ergometer BX60

    AJ 6.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX60

    Sehr gute Beratung vor Ort! Bequemer Sattel, gute Einstellungsmöglichkeiten! Stabiler Stand!

  • cardiostrong Ergometer BX70i

    Nadine Pauer 5.4.2019 - cardiostrong Ergometer BX70i

    Ideales Gerät für mich als Neueinsteiger , trotz schmerzender Fußverletzung habe ich jetzt wieder Bewegung.Das Ergometer war schnell und unkompliziert zusammen gebaut.Es fährt total leise.Von mir gibt es alle Sterne ⭐️

  • Finnlo Ergometer Exum III

    Gibleh 3.4.2019 - Finnlo Ergometer Exum III

    Klasse Produkt. Aufbau erfordert ein wenig Geschick. Aufbaudauer ca. 1 Stunde. Das Ergometer ist sehr leise und macht einen stabilen Eindruck. Die Sitzpositionen sind sehr bequem. Den Computer habe ich noch nicht benutzt.

Ergometer: Wattgenaues Ausdauertraining zu Hause

Schon seit geraumer Zeit sind Ergometer als Fitnessgeräte für das Training zu Hause im Einsatz. Nicht umsonst erfreuen sich die Ergometer stetiger Beliebtheit bei Herrn und Frau Schweizer: Durch die angenehme Position, Sie sitzen auf dem Ergometer, steht nicht nur Komfort an erster Stelle, sondern auch der Gesundheitsaspekt. Die Belastung auf die Gelenke reduziert sich auf ein Minimum, weshalb Velo-Ergometer vor allem für ältere Menschen oder für Aufbautraining geeignet sind. Neben der Stärkung der Beinmuskulatur trainieren und verbessern Ergometer vor allem auch das Herz-Kreislaufsystem. Oft wird der Ergometer mit dem Heimtrainer verwechselt. Sie sind einander zwar ähnlich, unterscheiden sich jedoch in einem wichtigen Aspekt, nämlich in der Leistungssteuerung. Bei den Ergometern wird nach nationaler/europäischer Norm DIN EN 957-1/5 die Leistung in Watt angezeigt. Sie können daher auch im therapeutischen Bereich eingesetzt werden.

Eine weitere Sonderform, die sogenannten Recumbent Bikes, oder auch Liegeergometer genannt, sind eine noch schonendere Variante des Ergometers. Zusätzlich zur Minimierung der Gelenkbelastung wird der Rücken durch eine Lehne unterstützt.

Gute Gründe, einen Ergometer zu kaufen

  • Unabhänigkeit von Wind und Wetter, Tages- und Nachtzeit. Sie bestimmen das Wo, Wann und Wie
  • Die Fitnessgeräte sind platzsparend
  • Gelenkschonendes Training
  • unkompliziertes und motivierendes Training
  • Widerstandsleistung in Watt
  • Ergometer als Universalgerät: für Einsteiger und Freizeitsportler, Junge und Alte, für die ganze Familie.

Ergometer-Kaufberatung

Ergotrainer sind einfach zu bedienende Fitnessgeräte, sodass das Training sofort beginnen kann. Nachfolgend einige wichtige Merkmale, mit deren Hilfe Sie den individuell passenden Ergometer finden und mit anderen vergleichen können:undefined

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Widerstandssystem

Ein Ergotrainer mit drehzahlabhängiger Belastung zeigt die Trittleistung in Watt an. Sie können diese Wattleistung bestimmen. Der Trittwiderstand wird automatisch verringert, falls Sie schneller treten, sodass stets die Trittleistung in Watt eingehalten wird. Analog bei geringerer Trittfrequenz: der Widerstand wird automatisch erhöht. Dies hat den Vorteil, nicht manuelle Einstellungen vornehmen zu müssen, beziehungsweise dass der Ergometer automatisch reagiert und auf die geforderte Stufe wechselt. Sie müssen keine Gedanken mehr an Intensitätsstufen verschwenden und können sich zu 100 % auf Ihr Training fokussieren – der Ergometer denkt und handelt für Sie, Sie treten für Ihn.undefined

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Trainingscomputer und Programme

Ein wichtiger Faktor sollte der Trainingscomputer spielen. Neben einer möglichst einfachen Bedienung, sodass keine Zeit und unnötiger Mehraufwand benötigt wird, sollte er mit mehreren sinnvollen Programmen ausgestattet sein. Dies garantiert nicht nur mehr Abwechslung und individuelles Training, da nahezu jede Trainingsvariante absolviert werden kann, sondern auch einen klaren Komfortvorteil: Sie können Ihre eigenen Einstellungen in einem Profil abspeichern, sodass Sie das nächste Mal nicht den Überblick verlieren und sofort loslegen können – schnell, einfach und bequem. Vor allem in einem Mehrpersonen-Haushalt lohnt sich ein Computer mit Benutzerspeicher, denn dies führt zu einem klaren Mehrwert. Jeder Benutzer kann seine individuellen, auf sein Profil zugeschnittenen Einstellungen abspeichern und das nächste Mal ohne Umschweife darauf zurückgreifen. So geht weder Zeit noch unnötige Energie verloren.undefined

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Komfort und Design

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Ausdauertraining soll Spass machen - sonst verpufft der Trainingseffekt und die Lust daran schnell. Vor allem die Komfortabilität hat massgeblichen Einfluss; Ihr Fitnessgerät sollte bequem sein. Ein verstellbarer Sattel ist deshalb nicht nur ein zusätzliches Feature, sondern Pflicht. So können Sie den Ergometer auf Ihre Grösse einstellen und anpassen und diese gegebenenfalls sofort auch wieder verstellen, falls auch die Kleinen ein Training absolvieren wollen. Ein tieferer Einstieg macht das Aufsitzen merklich leichter.

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