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Die Ausstattung einer Hantelbank setzt sich aus der Bauart (z.B. Flachbank, Schrägbank), der Qualität der Polsterung sowie Extras wie Bizeps-Curlpult, Transportrollen oder Hebegriffe zusammen.
Des Weiteren verfügen einige Hantelbänke über erweiterte Trainingsmodule wie integrierte oder freie Hantelablagen inkl. Kurzhantel-/Langhantelsets. Der Trainingskomfort ist bei gut ausgestatteten Hantelbänken sehr hoch.
Dieses Kriterium berücksichtigt die Anpassungsoptionen der einzelnen Module an den Trainierenden. Auch die Beschaffenheit der Verstellmechanismen finden bei der Bewertung Berücksichtigung. Die Verstellbarkeit trägt zu einer höheren Variabilität beim Workout bei. Korrekte Gelenkwinkel optimieren zudem die Bewegungsausführung und beugen Fehlhaltungen vor.
Eine große Übungsvielfalt wird durch die Anzahl der Übungsmöglichkeiten für die unterschiedlichen Körperpartien erreicht. Verstellbare Hantelbänke mit erweiterten Trainingsmodulen erzielen hierbei Bestwerte.
Eine robuste Konstruktion mit hoher Rahmendicke verleiht der Hantelbank Stabilität. Zusätzlich werden auch das Eigengewicht, die Standfläche und die generelle Verarbeitung berücksichtigt. Eine stabile Hantelbank ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
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Hantelbank - Kundenbewertungen

  • Taurus Design Line Hantelbank

    Anonym 17.2.2020 - Taurus Design Line Hantelbank

    Solide Bank, einfach zu verstellen und hält was sie verspricht. Hält im wahrsten Sinne, da ich selber etwas "wuchtiger" bin und trotzdem komfortabel liegen und trainieren kann.

  • Taurus Design Line Hantelbank

    gymbro 15.2.2020 - Taurus Design Line Hantelbank

    Sieht derbe gut aus udn schon beim anheben weisst du, dass die stabil ist, die wiegt nämlich bisschen was

  • Darwin Hantelbank FB70

    wus 13.1.2020 - Darwin Hantelbank FB70

    Vorteil: günstig, super übersichtlich verpackt, leicht aufzubauen, gute Qualität, gutes Training möglich. Nachteil: Nicht klappbar, der hintere Standfuß ist für kleinere Zimmer ein großes Problem, 80 cm in Hufeisenform sind wohl aus Stabilitätgründen erforderlich, aber ein großer Nachteil. Ein Tip für die Ingenieure -der Standfuss müsste zur Seite klappbar sein. Würde deshalb im Nachhinein ein anderes Modell wählen!! Fazit: Bitte nicht mißverstehen (nur 4 Sterne) Die Firma Tiedje hat bei mir einen profimäßigen Eindruck hinterlassen. Würde bei diesem Unternehmen immer wieder einkaufen!!!!! Super Qualität!!!!

  • Darwin Hantelbank FB50

    Rene Tressl 11.1.2020 - Darwin Hantelbank FB50

    Tolle Beratung! Tolles Preisleistungsverhältnis!

  • NOHrD Bauch-und Rückentrainer TriaTrainer

    Veronika 23.12.2019 - NOHrD Bauch-und Rückentrainer TriaTrainer

    Kompakt, cooles Design, hochwertige Verarbeitung und perfekt in seiner Vielseitigkeit beim Home-Workout einsetzbar! 100% Empfehlung!!

  • Taurus Hantelbank B900

    Sven 21.12.2019 - Taurus Hantelbank B900

    Ich trainiere jetzt 3 Monate 4 Tage die Woche mit der Bank und bin von der Qualität und Trainingsvielfalt sehr zufrieden. Sehr viele Einstellungsmöglichkeiten. Ich kann die Bank jedem nur empfehlen.

  • Kettler Trainingsbank Axos Combi-Trainer

    Anonym 18.12.2019 - Kettler Trainingsbank Axos Combi-Trainer

    Sehr gut verarbeitete Trainingsbank. Der Zusammenbau geht schnell vonstatten, die Bank steht auch bei 1,90 m Körpergröße stabil auf dem Boden und lässt alle Übungen problemlos zu. Meiner Einschätzung nach bis 1,95 m gut verwendbar, danach wird es vielleicht zu knapp. Einziges kleines Manko ist die lieblose Fußablage bei der Verwendung als Hyperextensionsbank: Man steht auf den blanken (runden) Metallrohren. Mit Schuhen ist das allerdings kein Problem; außerdem kann dann wenigstens keine Gummiauflage verrutschen oder kaputt gehen. Auch der Preis passt für die gebotene Qualität. Insgesamt klare Empfehlung.

  • Taurus Hantelbank B900

    Pascal 15.12.2019 - Taurus Hantelbank B900

    Der Aufbau der Bank war einfach und nach ca. Einer halben Stunde erledigt. Die Qualität ist sehr gut. Massiver Aufbau des Gestells und auch die beiden Polster sind sehr gut. Einziger Negativ Punkt (wenn man es denn so nennen kann) sind die beiden Rollen zum Verschieben der Bank. Diese haben nach meinem Geschmack einen zu lockeren Sitz auf deren Achsen und sie könnten etwas breiter sein. Funktionieren aber. Leider haben bei meiner Bank einige der Gummiabdeckungen für die Schrauben gefehlt. Aber das sind Kleinigkeiten über die ich wegsehen kann. Kann die Bank nur jedem empfehlen. Da hat man lange was von. Für mich war die verstellbarkeit und das einfache Verschieben wichtig, da ich sie jedes Mal nach dem Training wieder weg räume.

  • Taurus Hantelbank B450

    Scotty 28.10.2019 - Taurus Hantelbank B450

    Die Datenbank ist ein Schmuchstück. Die Lackierung ist robust. Sie ist sehr stabil und wackelt Dank drei Füssen auch nicht. Was mir besonders gefällt sind ihre Rolleigenschaften. Man kann sie durch einfaches anheben am Griff mit Hilfe der großen Rollen leicht überallhin schieben. Wie eine Schubkarre.

  • Taurus Hantelbank B900

    Holger Bloch 23.10.2019 - Taurus Hantelbank B900

    Super Preis-Leistungsverhältnis. Die Bank ist sehr stabil, gut gepolstert und leicht aufzubauen. Zudem sieht sie auch noch richtig gut aus. Sehr zu empfehlen.

Hantelbank - der Klassiker unter den Fitnessgeräten

Die Hantelbank gehört zu den Klassikern des Fitnesstrainings. Durch die vielseitig verstellbare Rückenlehne ist die Hantelbank nicht nur optimal für Kurz- oder Langhanteltraining geeignet, sondern eben auch für zahlreiche andere Fitness-Übungen, die durch den Namen Hantelbank nicht direkt damit assoziiert werden. Arnold Schwarzenegger würde hier wohl zustimmend nicken; denn bei ihm begonnen hat alles im Keller mit einer, Sie erraten es bestimmt, ... Hantelbank. Sie ist somit die ideale Grundlage und für alle Trainingsniveaus und -ziele geeignet. So individuell die Verstellmöglichkeiten der modernen Hantelbänke sind, so individuell ist auch das Training mit ebendieser. Im wahrsten Sinne des Wortes ist die Hantelbank deshalb das Fundament eines jeden Fitnesstrainings und sollte darin nicht fehlen. Denn egal ob Sie Ihr Ziel dem Muskelaufbau, der Kraft oder der Kraftausdauer widmen: Mit einer Hantelbank sind Sie stets gut ausgerüstet.

Unterscheidungsmerkmale beim Kauf einer Hantelbank

Die Hantelbänke unterscheiden sich primär in den verwendeten Materialen, den Verstellmöglichkeiten und in der maximalen Belastbarkeit. Beim Kauf einer Hantelbank sollten Sie neben diesen Unterscheidungsmerkmalen auch die Erweiterungsmöglichkeiten sowie optionales Zubehör in Ihre Kaufentscheidung einfliessen lassen.

Varianten von Hantelbänken

Durch viele Verstellmöglichkeiten werden Hantelbänke nicht nur isoliert als spezifisches Fitnessgerät betrachtet, sondern eben auch als multifunktionale Trainingsbank bezeichnet. Solche multifunktionalen Trainingsbänke können neben der waagerechten Position, also als Flachbank, auch als positive Schrägbank und negative Schrägbank genutzt werden - der Winkel wird dabei variiert und garantiert so neue und andere Reize der Muskeln sowie auch ein abwechslungsreiches Training. Zu achten gilt es auf die Beschaffenheit der Verstellmechanismen: Neben einfachen Stecksystemen sind einige Hantelbänke mit hochwertigen Rastsystemen ausgerüstet, die neben höherem Komfort auch eine grössere Stabilität garantieren.

Je intensiver Ihr Krafttraining ist, desto stabiler muss auch die Hantelbank sein. Bei einigen Krafttrainings-Übungen, wie eben zum Beispiel beim Bankdrücken mit Kurz- und Langhanteln, herrscht ein enormes Kraftzuwachs-Potential, sodass man schnell an den Belastbarkeitsgrenzen der Hantelbänke kratzt. Es gilt deshalb, dieses Potential in Ihrer Kaufentscheidung zu berücksichtigen und einen gewissen Spielraum darin einzuplanen.

Der Sport-Tiedje-Tipp: Einige Hantelbänke verfügen bereits über eine feste Hantelablage für das Bankdrücken mit Langhanteln, andere Hantelbänke bieten wir Ihnen als Hantelbankset zusammen mit einer freien Langhantelablage oder anderem Zubehör an.

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