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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
Die Ausstattung einer Hantelbank setzt sich aus der Bauart (z.B. Flachbank, Schrägbank), der Qualität der Polsterung sowie Extras wie Bizeps-Curlpult, Transportrollen oder Hebegriffe zusammen.
Des Weiteren verfügen einige Hantelbänke über erweiterte Trainingsmodule wie integrierte oder freie Hantelablagen inkl. Kurzhantel-/Langhantelsets. Der Trainingskomfort ist bei gut ausgestatteten Hantelbänken sehr hoch.
Dieses Kriterium berücksichtigt die Anpassungsoptionen der einzelnen Module an den Trainierenden. Auch die Beschaffenheit der Verstellmechanismen finden bei der Bewertung Berücksichtigung. Die Verstellbarkeit trägt zu einer höheren Variabilität beim Workout bei. Korrekte Gelenkwinkel optimieren zudem die Bewegungsausführung und beugen Fehlhaltungen vor.
Eine große Übungsvielfalt wird durch die Anzahl der Übungsmöglichkeiten für die unterschiedlichen Körperpartien erreicht. Verstellbare Hantelbänke mit erweiterten Trainingsmodulen erzielen hierbei Bestwerte.
Eine robuste Konstruktion mit hoher Rahmendicke verleiht der Hantelbank Stabilität. Zusätzlich werden auch das Eigengewicht, die Standfläche und die generelle Verarbeitung berücksichtigt. Eine stabile Hantelbank ist nicht nur langlebig - sie steht auch bei intensiver Beanspruchung sicher und besitzt eine höhere Gewichtsbelastbarkeit.
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Hantelbank - Kundenbewertungen

  • NOHrD Bauch-und Rückentrainer TriaTrainer

    Ralph D. 27.11.2020 - NOHrD Bauch-und Rückentrainer TriaTrainer

    Der TriaTrainer ist unser erstes Gerät und wir sind begeistert von der Vielfältigkeit der Möglichkeiten um das Gerät für das häusliche Training zu nutzen. Der Trainer ist ein hochwertiges und massives Produkt und trotzdem sehr leicht zu transportieren und umzubauen. Auch passt er sich gut in den Wohnraum als "Möbel" an. Wir sind sehr zufrieden mit unserem neuen Sportgerät :-)

  • Darwin Hantelbank FB50

    Max 26.11.2020 - Darwin Hantelbank FB50

    Sehr kompakte, stabile und gut verarbeitete Hantelbank. Sie war in ca. 1h ohne Hilfe aufgebaut. Ringmaulschlüssel wird zum Aufbau benötigt. Sie wackelt nicht und macht einen wirklich soliden Eindruck, und das zu einem fairen Preis. Einziger Mangel: Der Sitz ist zwar geneigt, welches sehr hilfreich beim Schrägbank- und Schulterdrücken ist, jedoch in dieser Position fest verankert, also nicht verstellbar. Beim Flachbankdrücken stört dies bei einer Körpergröße von 1,80m jedoch nicht. Kaufempfehlung als Allrounder Starter Hantelbank für Personen bis 1,80m !

  • Taurus Hantelbank B900

    Christoph Schwarz 26.11.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Ich nutze die Hantelbank seit September und bin von der Qualität sehr positiv überrascht. Die Bank ist im Hinblick auf Stabilität und Einstellungsmöglichkeiten mit jeder gewerblich genutzten Hantelbank vergleichbar. Auch das Polster ist strapazierfähig und sehr unempfindlich. Daumen hoch für ein tolles Produkt.

  • Taurus Hantelbank B900

    Heidi 26.11.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Ich habe die Hantelbank gestern aufgebaut und bin überrascht von der guten Qualität. Der Aufbau ging schnell, unkompliziert und ist selbsterklärend. Die Bank ist massiv gebaut und macht einen stabilen Eindruck Einziger Minuspunkt ist, dass sie nicht 100% kippelfrei ist. Sie hat ein leichtes Spiel. Dieses werde ich aber mit einer Unterlage ausgleichen. Alles in allem bin ich aber sehr zufrieden.

  • Taurus Hantelbank B900

    Charel 25.11.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Pro: Zusammenbau ist schnell und einfach die Hantelbank macht insgesamt einen wertigen Eindruck und reicht mir für mein Homegym Contra: - Meine Hantlbank stand nach dem Aufbau nicht stabil auf allen 4 Füßen auf, sondern kippelte. Bei der gleichen Hantelbank meiner Freundin tritt das Problem nicht auf. Ich habe das Problem jedoch lösen können, indem ich einfach ein Stück Karton ins innere von zwei Gummifüßen gequetscht habe. Jetzt steht sie sehr stabil und ich bin zufrieden. Ich ziehe 2 Sterne ab, weil einer der wichtigsten Aspekte einer Hantelbank ist, dass sie stabil steht und das war bei meiner nicht der Fall. Ansonsten bin ich jedoch zufrieden damit.

  • Taurus Hantelbank B450

    Alex 25.11.2020 - Taurus Hantelbank B450

    Die Bank ist wirklich genial!! Sehr hochwertig verarbeiteter Sitz sowie Lehne und absolut ausreichend stabil. Die Positionen der Rückenlehne sowie des Sitzes lassen sich super easy einstellen und die integrierten Rollen machen ein schnelles Verschieben der Bank möglich. Der Zusammenbau ist für jeden machbar, der auch schon mal ein Möbelstück zusammengebaut hat. Einziges Manko ist, dass von vier der sechs Schrauben, die die Lehne an die Führungsstangen anbringen, zwei ein defektes Gewinde hatten. Somit musste ich mir zwei der Schrauben separat nachkaufen -.- Ändert mMn. aber nichts an dem fantastischen Preis-Leistungsverhältnis und der sehr stabilen Bauweise. Würde ich jederzeit wieder kaufen!!

  • Taurus Studio Hantelbank B950

    Sascha Weidenmüller 22.11.2020 - Taurus Studio Hantelbank B950

    Sehr stabile Habtelbank wie aus dem Fitnessstudio. Bin sehr zufrieden mit der Verarbeitung und der Mechanik. Kein Ruckeln oder Verrutschen.

  • Taurus Hantelbank B900

    Henning F. 21.11.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Sehr robust und qualitativ hochwertige Bank. Besonders die Variation zwischen decline und incline bench press ist optimal für Zuhause. Kann man nur weiterempfehlen.

  • Taurus Hantelbank B900 inkl. Rack

    Felix 20.11.2020 - Taurus Hantelbank B900 inkl. Rack

    Ich bin einfach begeistert von dem Produkt. Eine super Qualität und Festigkeit. Ich kann dies kaum von der Bank in meinem Fitnessstudio unterscheiden. Eine ganz klare Kaufentscheidung.

  • Taurus Hantelbank B900

    Manuel 19.11.2020 - Taurus Hantelbank B900

    Die Hantelbank kam gut verpackt und war schnell aufgebaut. Sie wirkt sehr massiv und stabil und ist deutlich schwerer als meine andere Hantelbank. Die Neigungen von negativ beginnend sind einfach einzustellen und reichen völlig aus. Mir war wichtig, dass auch das Sitzteil höhenverstellbar ist. Die Qualität ist auf jeden Fall zu spüren. Lediglich am Fußteil hinten ist eine leichte Wölbung. Ziehe ich die Schrauben fest, steht es sie nicht mehr auf dem Boden vollflächig auf. Es wackelt aber dennoch nichts und das Training ist sauber möglich. Wenn ich mir etwas wünschen dürfte: Am Kopfteil zur Seite hin "Griffe", wo man sich beim Rückentraining mit den Füßen abstützen könnte.

Hantelbank - der Klassiker unter den Fitnessgeräten

Die Hantelbank gehört zu den Klassikern des Fitnesstrainings. Durch die vielseitig verstellbare Rückenlehne ist die Hantelbank nicht nur optimal für Kurz- oder Langhanteltraining geeignet, sondern eben auch für zahlreiche andere Fitness-Übungen, die durch den Namen Hantelbank nicht direkt damit assoziiert werden. Arnold Schwarzenegger würde hier wohl zustimmend nicken; denn bei ihm begonnen hat alles im Keller mit einer, Sie erraten es bestimmt, ... Hantelbank. Sie ist somit die ideale Grundlage und für alle Trainingsniveaus und -ziele geeignet. So individuell die Verstellmöglichkeiten der modernen Hantelbänke sind, so individuell ist auch das Training mit ebendieser. Im wahrsten Sinne des Wortes ist die Hantelbank deshalb das Fundament eines jeden Fitnesstrainings und sollte darin nicht fehlen. Denn egal ob Sie Ihr Ziel dem Muskelaufbau, der Kraft oder der Kraftausdauer widmen: Mit einer Hantelbank sind Sie stets gut ausgerüstet.

Unterscheidungsmerkmale beim Kauf einer Hantelbank

Die Hantelbänke unterscheiden sich primär in den verwendeten Materialen, den Verstellmöglichkeiten und in der maximalen Belastbarkeit. Beim Kauf einer Hantelbank sollten Sie neben diesen Unterscheidungsmerkmalen auch die Erweiterungsmöglichkeiten sowie optionales Zubehör in Ihre Kaufentscheidung einfliessen lassen.

Varianten von Hantelbänken

Durch viele Verstellmöglichkeiten werden Hantelbänke nicht nur isoliert als spezifisches Fitnessgerät betrachtet, sondern eben auch als multifunktionale Trainingsbank bezeichnet. Solche multifunktionalen Trainingsbänke können neben der waagerechten Position, also als Flachbank, auch als positive Schrägbank und negative Schrägbank genutzt werden - der Winkel wird dabei variiert und garantiert so neue und andere Reize der Muskeln sowie auch ein abwechslungsreiches Training. Zu achten gilt es auf die Beschaffenheit der Verstellmechanismen: Neben einfachen Stecksystemen sind einige Hantelbänke mit hochwertigen Rastsystemen ausgerüstet, die neben höherem Komfort auch eine grössere Stabilität garantieren.

Je intensiver Ihr Krafttraining ist, desto stabiler muss auch die Hantelbank sein. Bei einigen Krafttrainings-Übungen, wie eben zum Beispiel beim Bankdrücken mit Kurz- und Langhanteln, herrscht ein enormes Kraftzuwachs-Potential, sodass man schnell an den Belastbarkeitsgrenzen der Hantelbänke kratzt. Es gilt deshalb, dieses Potential in Ihrer Kaufentscheidung zu berücksichtigen und einen gewissen Spielraum darin einzuplanen.

Der Sport-Tiedje-Tipp: Einige Hantelbänke verfügen bereits über eine feste Hantelablage für das Bankdrücken mit Langhanteln, andere Hantelbänke bieten wir Ihnen als Hantelbankset zusammen mit einer freien Langhantelablage oder anderem Zubehör an.

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