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Ausdauertraining

Mit Ausdauertraining schaffen Sie die Grundlage für ein gesundes Leben und mehr Leistungsfähigkeit
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Wählen Sie Ihr passendes Fitnessgerät aus über 150 Marken. Bei Fragen rund um die Themen Sport und Fitness stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiter am Telefon (Freecall 0800 2020 277) oder im Livesupport-Chat gern zur Verfügung.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.

Ausdauertraining - Kundenbewertungen

  • Horizon Indoor Bike Elite IC 4000

    Frank 21.11.2018 - Horizon Indoor Bike Elite IC 4000

    Ich habe seit einem Jahr das Bike und kann nur positives sagen. Stabil und gut verarbeitet. Gutes Preisleistungsverhältnis

  • Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Nicci 21.11.2018 - Life Fitness Rudergerät Row HX Trainer

    Auf der Suche nach einem effektivem Fitnessgerät für zu Hause und der vielfälltigen Auswahl haben wir uns für das Rudergerät LF-Home-Row-0101 entschieden. Es ist super verarbeitet und sehr stabil. Auch der Aufbau ging sehr schnell. Es sitzt sich sehr angenehm, wodurch das Rudern noch mehr Spaß macht. Zudem überzeugt außerdem das Design mit Holz. Wir sind sehr zufrieden und haben den Kauf nicht bereut.

  • cardiostrong Ergometer BX60

    Vero 21.11.2018 - cardiostrong Ergometer BX60

    Dieser Ergometer macht Freude. Preis/ Leistung entspricht der guten Qualität des Produkts. Sehr gute Beratung vor Ort in Zürich. Perfekte Anleitung (Zusammensetzen)

  • Taurus FS10.5 Pro

    Dieter Müller 21.11.2018 - Taurus FS10.5 Pro

    Bin super zufrieden mit meinem Taurus FS10.5 Pro und bereue den Kauf in keinster Weise! Die leichte Bedienung und das angenehme Laufgefühl sind für mich große Pluspunkte.

  • WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Anonym 21.11.2018 - WaterRower Rudergerät Esche Natur

    Ich war in Bezug auf die Qualität erst skeptisch, weil ich bei einem anderen Anbieter bei den negativen Bewertungen zu den WaterRowern gelesen habe, dass die Bohrungen nicht passen und das Zusammenbauen und die Reklamation grosse Probleme bereitet. Das hab ich aber bei meinem Gerät nicht festgestellt. Nicht nur, dass die Verarbeitung perfekt ist, es hat das Zusammenbauen sogar richtig Spass gemacht (sehr gute Bedienugnsanleitung, inkl. Trainingseinführung). Einzig das Zugband hat einen kleinen Webfehler oder Beschädigung, wo ein Faden wegsteht. Denke aber, dass es nur ein kosmetisches Problem ist. Hoff ich. Ich bin selbst Perfektionist und habe nichts bemerkt, das ich besser gemacht hätte. Bis auf eine Ausnahme: Das Entleeren das Wassertanks, um "altes" Wasser zu ersetzen könnte mühsam werden. Aber vielleicht irre ich mich da. Es ist ja noch nicht soweit und derzeit hab ich große Freude mit dem Gerät. Trainieren macht echt Spass. Bin zwar erst viermal drauf gesessen, und das auch nur jeweils 12 Minuten, habe aber schon leichten Muskelkater an allen möglichen Stellen. Vielleicht hätte ich statt des Maximums von 18 Liter nur mal das Minimum von 16 l in den Tank füllen sollen. Ganz nebenbei ist es ein Blickfang im Wohnzimmer. Bin froh, dass ich mich nicht für eine Alternative aus Plastik und Stahl entschieden habe, die evtl. auch Spass in der Anwendung machen, aber sicher nicht so schöne Geräusche: Das Wassersprudeln/-plätschern beruhigt ungemein. Unbedingte Kaufempfehlung.

  • Horizon Indoor Bike GR7

    Anonym 21.11.2018 - Horizon Indoor Bike GR7

    Sehr gutes Indoor-Cycle besonders in der Kombination mit der App. Sieht auch noch sehr schick aus!

  • Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr

    Julius 21.11.2018 - Wahoo Fitness Rollentrainer Kickr

    Sehr hochwertig verarbeiteter und vor allem fast geräuschloser Rollentrainer mit Direkantrieb. Plug and Play ist hier dank der vormontierten Kassette kein Problem. Verbindung via Ant oder Bluetooth funktioniert tadellos und schnell. 1200 Euro sind zwar ein stolzer Preis aber in diesem Fall für mein Empfinden absolut gerechtfertigt. In unserer kleinen hellhörigen Stadtwohnung lässt sich der Kickr einfach im Schrank verstauen und die Nachbarn sind auch nicht mehr Sauer :D. Von mir gibt es eine absolute Kaufempfehlung!

  • Taurus Studio Ergometer UB10.5 Pro

    Andrzej 20.11.2018 - Taurus Studio Ergometer UB10.5 Pro

    Grundsätzlich ein großartiges Gerät mit vielen Nutzungsprogramen. Die Bedienung der Konsole deutet sogar daraufhin, dass man kann dort ein eigenes User Profil einrichten kann. Man könnte sich darunter vorstellen, dass damit die persönlichen und Training Daten abgespeichert und ausgewertet werden, um den langfristigen Fortschritt des Trainings analysieren zu können. Leider ist es nicht so. Die User Daten und Trainingsergebnisse werden nach 1 Minute Unterbrechung gelöscht und die ganze Mühe der Datenangabe vor dem Training ist umsonst. Man kann sich sogar keine Pause beim Training leisten, um die Daten nicht zu verlieren. Ein Mangel, der bei Geräten dieser Preisklasse nicht vorkommen sollte.

  • cardiostrong Crosstrainer EX40

    Ralf Lagerpusch 20.11.2018 - cardiostrong Crosstrainer EX40

    Habe das Gerät Anfang November 2018 bei Sport Tiedje in Bremen gekauft. Der Aufbau dauerte ca. eine Stunde. Der Cardiostrong EX40 macht einen sehr stabilen Eindruck. Das Betriebsgeräusch ist angenehm leise. Alle Komponenten sind ergonomisch angepasst. Der Bordcomputer ist praktisch selbsterklärend und braucht keine Einarbeitungszeit. Ich nutze das Gerät mindestens dreimal die Woche jeweils eine Stunde. Bis jetzt immer ein angenehmes trainieren. Von mir eine klare Weiterempfehlung.

  • Taurus FS10.5 Pro

    Michael 20.11.2018 - Taurus FS10.5 Pro

    Wir haben uns den FS10.5 Pro für unser Studio zugelegt. Wir haben lange verglichen und uns dann für diesen Crosstrainer entschieden. Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis im Vergleich zu anderen Ellipsentrainern für die gewerbliche Nutzung. Die Spannweite bei den Laufarten und Intensitäten ist sehr groß und die elliptische Bewegung sehr angenehm. Toll ist auch, dass der Ellipsentrainer mit einem Generatorsystem ausgestattet ist. Wir sind begeistert und unsere Kunden auch.

Die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems wird durch Ausdauertraining erhöht. Durch ein kontrolliertes Training, mit einer kontinuierlichen Belastung, in einem mittleren Intensitätsbereich erreichen Sie Ihren optimalen Trainingszustand.

Die hierbei erreichte Ausdauer ist die Grundlage für jede Art von Leistungsfähigkeit, sei es im Sport oder im Beruf. Herzfrequenzgesteuerte Ausdauergeräte (pulsgesteuert) bieten für ein optimales Training die besten Voraussetzungen. Höherwertige Geräte wie Ergometer, pulsgesteuerte Crosstrainer und pulsgesteuerte Laufbänder, sind für das Ausdauertraining besonders zu empfehlen. Diese Ausdauergeräte bieten in der Regel sportwissenschaftlich erprobte Programme, mit deren Hilfe ein interessantes und abwechslungsreiches Training absolviert werden kann.

Für ein Lauftraining ist eine Pulsuhr empfehlenswert, um für sich die Gewissheit eines effektiven Trainings zu haben.

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