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Schwingstäbe und Aerobic Sticks - mit der Stabform in Topform


Schwingstäbe und Aerobic Sticks sind einfache, effektive und vielseitige Trendfitnessgeräte, welche in Physiotherapie, im Fitnessstudio und für individuelles Training zu Hause eingesetzt werden. Durch das Training mit Schwingstäben und Aerobic Sticks wird der ganze Körper gekräftigt und stabilisiert.

Zusätzlich eignen sich diese Geräte zur Steigerung der Muskelkraft und Verbesserung der Koordination. So können Sie mit Hilfe eines Aerobic Sticks oder eines Schwingstabes auch einseitigen Belastungen, Fehlhaltungen und Rückenbeschwerden präventiv und nachhaltig entgegenwirken!

Schwingstäbe oder Swing Sticks werden im Gegensatz zum Aerobic Stick in Schwingungen versetzt, damit die Muskulatur durch Ausgleichen der Schwingungen stimuliert und damit der Muskelaufbau gefördert wird. Das Halten des in Schwingung gebrachten Swingsticks oder Schwingstabes in verschiedenen Positionen bewirkt den Trainingseffekt für die jeweiligen Muskelgruppen. Des weiteren können Sie mit Hilfe eines Swingsticks Verspannungen lockern und vorbeugen. Wir bieten Ihnen Schwingstäbe verschiedener Hersteller, wie zum Beispiel Taurus, Kettler oder Flexibar.

Ein Aerobic Stick hingegen ist ein mit Tubes verbundener Stab, mit dem Widerstandstraining durchgeführt werden kann. Sowohl Swingstäbe als auch Aerobic Sticks bieten wir Ihnen in verschiedenen Varianten und Stärken an, damit Sie bei uns das für sich passende Trainingsgerät finden.

Aufgrund der einfachen Anwendung und vielfältigen Einsatzmöglichkeiten begeistern diese einzigartigen Trainingsgeräte nicht nur Fitnesssportler und Physiotherapeuten, sondern auch Breiten- und Spitzensportler. Schwingstäbe und Aerobic Sticks werden häufig in Gruppenworkouts für drinnen, draußen oder im Wasser eingesetzt. Diese Sportgeräte bieten die perfekte Lösung für jedes Fitnesslevel und Trainingsziel.
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ArtNr.: FLX-106-SET
32 Kundenbewertungen
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Flexi-Bar Standard jetzt online kaufen
Durch einfache Art und Weise die Tiefenmuskulatur stärken und Schmerzen entgegen wirken.
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NUR FÜR KURZE ZEIT - der Alleskönner 15% reduziert!
Gymstick ermöglicht ein effektives Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Vielfältige Übungen zum Ganzkörpertraining sowie gezielte Arbeit an einzelnen Muskelgruppen sind möglich.
  • Effektives Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
  • 5 Stärken an der Farbe erkennbar: Grün (leicht), Blau (medium), Schwarz (stark), Silber (extra stark), Gold (max. stark)
  • Unterschiedliche Stärken gewährleisten ein optimales, individuelles Training, angepaßt an ihren Trainingsfortschritt
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  • Verfügbare Farben: grün, blau, schwarz, silber, gold
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Solange der Vorrat reicht!
ArtNr.: FLX-124-SET
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Flexi-Bar Intensiv jetzt online kaufen
Allroundgerät für gesundheitsbewusste Sportler! Bietet größeren Widerstand als der Flexi-Bar Standard und ist deshalb insbesondere für athletische, kräftiger gebaute Nutzer geeignet.
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  • Kräftigung der Tiefenmuskulatur auf gelenkschonende Art und Weise
  • Ziele: Steigerung der Fettverbrennung, Anregung des Fettstoffwechsels, Verbesserung der Körperhaltung, Stärkung des Bindegewebes, Figurformung, Perfektes Rückbildungstraining nach Schwangerschaft
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  • Farbe: blau
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ArtNr.: FLX-107-SET
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Flexi-Bar Athletic jetzt online kaufen
Kleine Schwünge - Große Wirkung: Flexi-Bar Athletic. Die Kombination auf Kraft- und Therapiegerät machen den Flexibar Athletic zu einem wahren Allrounder. Dabei ist der Atheltic für erfahrene Flexibar-Anwender geeignet.
  • Für erfahrene Flexibar-Anwender, Kraftsportler und trainierte Personen geeignet!
  • Kräftigung der Tiefenmuskulatur auf gelenkschonende Art und Weise
  • Ziele: Steigerung der Fettverbrennung, Anregung des Fettstoffwechsels, Verbesserung der Körperhaltung, Stärkung des Bindegewebes, Figurformung, Perfektes Rückbildungstraining nach Schwangerschaft
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  • Farbe: schwarz
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Flexi-Bar XCO-Alu Premium Set inkl. 2 Programmen jetzt online kaufen
Mit dem Flexi-Bar XCO-Alu Premium Set inkl. 2 Programmen können Sie Ihr Ausdauertraining sehr viel effektiver gestalten. Das zugrunde liegende Prinzip ist ebenso einfach wie genial: Statt statischer Masse haben die Flexi-Bar XCO-Alu-Zusatzgewichte eine dynamische Masse. Die Aluminium-Röhren der Flexi Bar XCO-Zusatzgewichte sind nur zu zwei Dritteln mit einem speziellen Granulat gefüllt, das beim Joggen in Unruhe kommt. Durch diese Unruhe werden die Muskeln stärker gefordert, das Ausdauertraining wird effektiver!
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    • 2 Handschlaufen
    • Trainingsplan "Walking & Running"
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  • Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene
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ArtNr.: ST-ASA201-160-SET
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Taurus Flex Bar - Set, 160 cm jetzt online kaufen
Mit dem Taurus Flex Bar - Set, 160 cm kaufen Sie einen flexiblen Fitnessstab, der die Tiefenmuskulatur stimuliert, Rückenschmerzen vorbeugt und die Gewichtsreduktion fördert. Eine DVD mit einer Einführung in das Flex Bar-Training ist im Lieferumfang enthalten.
  • Gelenkschonendes Ausdauer- und Krafttraining mit dem Taurus Flex Bar - Set, 160 cm
  • Trainings-DVD mit Übungsanleitungen, Sprache: Englisch
  • Länge Fitnessstab: 160 cm
Fr. 51.00
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Kettler Aerobic Stick jetzt online kaufen
Der Kettler Aerobic Stick kombiniert die Vorteile eines Trainingsstabs mit der Übungsvielfalt von Tubes und ist so ideal für Kräftigungs- und Koordinationsübungen.
  • Kettler Aerobic Stick für vielfältige Kraft- und Koordinations-Übungen
  • 2 Tubes für ein individuell anpassbares Training
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ArtNr.: 7361-190
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Kettler Aerobic Stick jetzt online kaufen
Der Kettler Aerobic Stick bietet eine enorme Übungsvielfalt. Dabei lässt sich Belastungsintensität individuell einstellen und an Ihre Fitness anpassen.
  • Kettler Aerobic Stick für abwechslungsreiches Training
  • Fitness-Stab mit zwei Physio-Tubes
  • Individuell regulierbare Belastung
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ArtNr.: ST-RUECKEN-SET1
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Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1 jetzt online kaufen
Das Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1 besteht aus einem Gymstick und einer Taurusmatte. Das günstige Set unterstützt Sie beim Rückentraining für einen gesunden Rücken.
  • Trainingsset für einen gesunden Rücken
  • Verfügbare Farben: blau / medium, gold / xx-stark, grün / leicht, schwarz / stark, silber / x-stark
Fr. 142.00
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1
Ausstattung
Swingstick Bewertung für Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1: 3/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Swingstick Bewertung für Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1: 3.5/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Swingstick Bewertung für Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1: 3.5/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Swingstick Bewertung für Sport-Tiedje Rückenfitness Set 1: 3.5/5 Sternen in Stabilität
ArtNr.: ST-ASA201-115R-SET
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Taurus Flex Bar - Set, 115 cm jetzt online kaufen
Mit dem Taurus Flex Bar - Set, 115 cm kaufen Sie einen flexiblen Fitnessstab, der die Tiefenmuskulatur stimuliert, Rückenschmerzen vorbeugt und die Gewichtsreduktion fördert. Eine DVD mit einer Einführung in das Flex Bar-Training ist im Lieferumfang enthalten.
  • Gelenkschonendes Ausdauer- und Krafttraining mit dem Taurus Flex Bar - Set, 115 cm
  • Trainings-DVD mit Übungsanleitungen, Sprache: Englisch
  • Länge Fitnessstab: 115 cm
  • Verfügbar: rot (Fr. 45.00), grau (Fr. 45.00)
Fr. 45.00
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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