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Kettler Hantelstangen

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Kettler Hantelstangen für das Training mit freien Gewichten

Das Training mit freien Gewichten ist sehr effektiv, was die Förderung von Koordination, Kraft und Muskelaufbau betrifft. Kettler Hantelstangen gibt es in verschiedenen Varianten, sodass Sie ein zielorientiertes Hanteltraining durchführen können. Denn die Wahl der Hantelstange bedingt nicht nur welche Krafttrainingsübungen Sie durchführen können, sondern ebenfalls in welcher Bewegungsqualität Sie diese Übungen durchführen können.

Zahlreiche Varianten: Kettler Hantelstangen

Kettler Hantelstangen erhalten Sie bei uns als Langhantelstange, Curlstange, beziehungsweise SZ-Stange, sowie als Kurzhantelstange. Weitere Unterschiede bestehen zum Teil in der Art des Hantelstangen Verschlusses. Das Sternverschluss System stellt das sicherste Verschlusssystem für Hantelstangen dar. Das Sternverschlusssystem basiert auf einer Gewindestange mit Schraubverschluss, ein Abrutschen der Hantelscheiben zur Seite ist damit ausgeschlossen.

Welche Kettler Hantelstange sollte man sich kaufen?

Für den Einstieg empfehlen wir Ihnen dem Kauf von zwei Kurzhantelstangen. diese Kombination bietet Ihnen für den Anfang die Größte Übungsvielfalt. Gerade für Übungen wie Bankdrücken, Kniebeuge und Kreuzheben ist der Kauf einer Langhantelstange zu empfehlen. Eine Curlstange oder SZ-Stange eignet sich am besten für das Training der Oberarme durch Bizeps Curls oder Trizepsdrücken.
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Kettler Curlstange 120 cm jetzt online kaufen
Die Kettler Curlstange 120 cm ist ideal für Bizeps- und Trizepstraining.
  • Curlstange für das Training von Bizeps und Trizeps
  • Maße — Kettler Curlstange 120 cm:
    • Länge: 120 cm
    • Für Hantelscheiben mit 30,5 mm Bohrung
    • Griffdurchmesser: 29,5 mm
    • Gewicht: ca. 7,5 kg
    • Max. Belastung: 150 kg
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Kettler Kurzhantelstange jetzt online kaufen
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Kettler Langhantelstange 160 cm jetzt online kaufen
Die Kettler Langhantelstange 160 cm wird mit zwei Stellringen zum Fixieren der Hantelscheiben geliefert.
  • Maße — Kettler Langhantelstange 160 cm:
    • Länge: 160 cm
    • Durchmesser Hantelscheibenaufnahme / Bohrung: 30 mm
    • Griffweite / Innenmaß der Langhantelstange: 100 cm
    • Breite der Hantelscheibenaufnahme: je 28 cm
    • Breite Hantelscheibenstopper: je 2 cm
    • Griffdurchmesser der Hantelstange: 29,5 mm
    • 2 geriffelte Griff-Flächen à 23 cm
    • Gewicht: ca. 9,3 kg
    • Max. Gewichtsauflage: ca. 150 kg
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