Iron Gym Door Bar Xtreme

L'Iron Gym Door Bar Xtreme per un training del busto efficace

Con l'Iron Gym Door Bar Xtreme ricevete una stazione di forza compatta a casa Vostra con cui poter effettuare un confortevole workout del busto. La door bar é estremamente stabile e molto flessibile. Si lascia semplicemente appendere sul telaio della porta, senza trapanare o avvitare e resiste a sollecitazioni fino a 136 kg.

Le possibilitá di training con l'Iron Gym Door Bar Xtreme sono molteplici. C'é una grande quantitá di esercizi per il busto con cui poter svolgere un training di forza a casa. Si lavora alla door bar utilizzando il peso del proprio corpo come resistenza. Affinché possiate utilizzare in modo efficace anche a casa i numerosi esercizi per il training di forza, ci sono in allegato all'Iron Gym Door Bar Xtreme un manuale per il training e dei consigli per l'alimentazione.

Le varianti esercitative con la door bar di Iron Gym sono cosí alte da poterla utilizzare anche per terra. Oltre alle molte variazioni per le trazioni (ad es. presa ampia, neutrale, stretta) da poter fare con la sbarra appesa, la door bar si adatta sul pavimento per flessioni, dips o sit-ups. Non c'é quasi un muscolo del busto che non possiate allenare con l'Iron Gym Door Bar Xtreme.

Consiglio: se cercate una sfida maggiore e desiderate intensificare il Vostro training di forza a casa rendendolo piú efficace, allora Vi consigliamo i pesi supplementari di Taurus per aumentare ancora di piú la resistenza.