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Sprossenwand

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Zu Hause oder in der Turnhalle: Sprossenwände sind ein Klassiker!


Jeder kennt sie aus der Turnhalle: die Sprossenwand. Die klassische Trainingswand macht sich aber auch als Fitnessgerät für den Heimsport sehr gut. An der Sprossenwand lassen sich viele Übungen ausführen - ideal für das Fitnesstraining zuhause. Das reicht von Gymnastik über Dehnen bis hin zu einfachen Kraftübungen.

Da die oberste Sprosse einer Sprossenwand in der Regel etwas hervorsteht, lassen sich an ihr Hängeübungen ausführen. Perfekt, wenn Sie sich dehnen möchten oder etwas gegen einen verspannten Rücken tun wollen. Wenn Sie eine Sprossenwand zusammen mit einem Schlingentrainer benutzen, haben Sie bereits eine kleine Fitness-Station für das Functional Training.

Einfach, elegant und enorm effektiv!


Sprossenwände passen sich mit ihrer eleganten Holzoptik und dem einfachen Design perfekt in die moderne Wohnumgebung ein. Mit ihren besonders edlen Materialien sehen zum Beispiel NOHrD Wall Bars so elegant wie Möbelstücke aus.

Ideal für Studios oder Heimfitness: Eine Sprossenwand beansprucht nur wenig Platz. Sie wird an der Wand montiert und ragt daher nur wenige Zentimeter in den Raum. Sie brauchen lediglich noch etwas Platz vor dem Fitnessgerät, um Ihre Übungen zu machen. Da eine Sprossenwand aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt wird, belastet sie die Umwelt nicht. Das unterstreicht das natürliche und nachhaltige Gymnastik Training an der Sprossenwand noch einmal.

Sprossenwände lassen sich hervorragend erweitern!


Für die Sprossenwand gibt es jede Menge Zubehör, mit dem Sie Ihr Training noch abwechslungsreicher gestalten. Sie können zum Beispiel einen Adapter einhängen, mit dem Sie Klimmzüge oder Dips ausführen können. Dadurch wird die Fitnesswand zu einem hervorragenden Oberkörpertrainer.

Zudem können Sie einfach einen Expander oder Physiobänder um die Sprossen schlingen, um leichte Krafttrainingsübungen auszuführen. Wenn Sie die Beine hinter eine der Sprossen klemmen, können Sie die Sprossenwand für Crunches oder Sit-Ups nutzen. Um diese Übung noch fordernder zu gestalten, führen Sie sie einfach auf einer Schrägbank aus. Diese ist als separates Zubehör ebenfalls bei uns erhältlich. Mit einer Sprossenwand kaufen Sie ein unvergleichliches, elegantes und einfaches Fitnessgerät für den Heimsport.
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NOHrD Sprossenwand Wallbar Esche jetzt online kaufen
Eine Sprossenwand ist ein ideales Trainingsgerät für eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen, mit denen Sie Ihren Körper fit und in Form halten. Die NOHrD Sprossenwand Wallbar Esche steht mit ihrer zeitlosen Holz-Optik für einen gesunden und bewussten Lebensstil. Mit dem zusätzlich ausklappbaren Ausleger ist die NOHrD Sprossenwand Wallbar Esche sogar noch vielseitiger als herkömmliche Sprossenwände.
  • Wunderschöne Eschenholz-Sprossenwand inklusive Ausklapper
  • Verfügbar: Esche 10 Sprossen (Fr. 315.00), Esche 14 Sprossen (Fr. 345.00)
ab Fr. 315.00
inkl. 8% MwSt.

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NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände jetzt online kaufen
Mit dem NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände erweitern Sie die klassische Sprossenwand zur Kraftstation für Eigengewichtsübungen. Der Adapter kann auf zwei Arten in die Sprossenwand eingehängt werden. Entweder mit zwei nach vorne stehenden Holmen oder als eine Stange parallel zur Sprossenwand. Die Übungsvielfalt wird mit dem NOHrD Multi-Adapter für Sprossenwände beträchtlich vergrößert.
  • Multi-Adapter zur Erweiterung der Trainingsmöglichkeiten an der Sprossenwand (Sprossenwand ist nicht im Lieferumfang enthalten)
  • Der NOHrD Wallbars Multi-Adapter macht aus der Sprossenwand z.B.:
    • eine Klimmzugstation,
    • eine Dipsstation,
    • einen Bauchtrainer für Beinhebe-Übungen,
    • eine Liegestütz-Station inkl. reverse push-ups,
    • ein Tritt-/Sprungbrett.
  • Verfügbare Varianten: Eiche, Esche, Kirsche, Nussbaum, Buche, Clubsport
Fr. 200.00
inkl. 8% MwSt.

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ArtNr.: NO-QP3300
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NOHrD Sprossenwand Wallbar Nussbaum jetzt online kaufen
Die NOHrD Sprossenwand in der edlen Nussbaum-Ausführung gehört nicht nur optisch zur Spitzenklasse der Turngeräte, sondern trumpft auch mit seiner hochwertigen Verarbeitung und den umfangreichen Trainingsmöglichkeiten groß auf. Die NOHrD Sprossenwand Wallbar Nussbaum ist eine raffinierte und elegante Weiterentwicklung der bewährten Sprossenwand. Mit einem zusätzlich ausklappbaren Ausleger ausgestattet, können Sie an der NOHrD Sprossenwand Wallbar Nussbaum noch mehr unterschiedliche Übungen ausführen. Ein Sportgeräte-Klassiker in noch aufregenderem Design und mit noch mehr Trainingsmöglichkeiten.
  • Hochwertige Sprossenwand in exklusiver Nussbaum-Ausführung
  • Ermöglicht ein umfangreiche Fitness-Programm mit Dehn- und Gymnastikübungen sowie Krafttraining
  • Aus elegantem Nussbaum-Holz gefertigt, schweißresistent
  • Maße: 230 x 80 x 13 cm, Wandabstand: 6 cm
  • Maximale Belastung der Sprossenwand-Holme: 120 kg
  • Befestigungsmaterial im Lieferumfang enthalten
  • Verfügbar: Nussbaum 14 Sprossen (Fr. 525.00), Nussbaum 10 Sprossen (Fr. 495.00)
ab Fr. 495.00
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ArtNr.: DSKM-Fitness
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Wallbarz Fitness Sprossenwand jetzt online kaufen
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Die Wallbarz Fitness Sprossenwand ist ein kompaktes, multifunktionales Trainingsgerät für zu Hause. Mit dem Training auf der Wallbarz Sprossenwand können Sie im Muskelaufbau sowie im Gewichtsverlust gute Ergebnisse erreichen. Die Wallbarz Fitness Sprossenwand bietet zwei Montagemöglichkeiten: durch Spreizen zwischen Fußboden und Decke oder Wandmontage.
  • Robuste Sprossenwand mit vielen Übungsmöglichkeiten
  • 8 Metallsprossen sind mit hochwertigem Kunststoff überzogen
  • Wallbarz Fitness Sprossenwand: Krafttraining, Dehnübungen oder Gymnastik
  • Besteht aus stabiler Sprossenwand, aufklappbarer Dipstation, verstellbaren Turnringen und robuster Klimmzugstange
  • Erfüllt die Anforderungen der modernen Qualitätsstandards
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NOHrD Sprossenwand Buche jetzt online kaufen
NOHrD Sprossenwand Buche - nur bei Sport-Tiedje!
Die NOHrD Sprossenwand Buche ist ein Sportgerät für das Krafttraining zu Hause. Sprossenwand Übungen sind abwechslungsreich und einfach; separat erhältliches Zubehör erhöht die Übungsvielfalt an der Sprossenwand noch.
  • Sprossenwand aus Buchenholz: nur bei Sport-Tiedje erhältlich
  • Vielseitiges Fitnessgerät mit Ausklapper für das Krafttraining zu Hause
  • Ideal mit anderen Kleingeräten kombinierbar, z.B.: Physiobänder, Tubes oder NOHrD Swing Hanteln
  • Verfügbar: 10 Sprossen (Fr. 305.00), 14 Sprossen (Fr. 335.00)
ab Fr. 305.00
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Sprossenwand mit runden Sprossen jetzt online kaufen
Die Sprossenwand mit runden Sprossen von Sportgeräte Langer ist ein vielseitiges Fitnessgerät für Gymnastik und Krafttraining zu Hause. Die erste Sprosse ist vorgelagert, außerdem verfügt die Sprossenwand über ein Leerfeld.
  • Sprossenwand: vielseitiges Fitnessgerät für zu Hause
  • Aus Nadelholz und Eschenholz gefertigt
  • Hochwertige Lackierung: schweißabweisend für hohe Lebensdauer
  • Verfügbar: 210 x 80 (Fr. 229.00), 230 x 100 (Fr. 279.00)
ab Fr. 229.00
inkl. 8% MwSt.

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NOHrD Sprossenwand Wallbar Clubsport jetzt online kaufen
Die NOHrD Sprossenwand in der Variante Clubsport glänzt nicht nur durch ihr elegantes Aussehen, sondern vor allem durch die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten, die sie Ihnen bietet. Die NOHrD Sprossenwand Wallbar Clubsport passt sich wie ein Möbelstück in die Umgebung ein und ermöglicht Ihnen mit dem integrierten Ausleger eine große Zahl an Übungen, mit denen Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit erhöhen können.
  • Zweifarbige Clubsport-Sprossenwand inklusive Ausklapper
  • Aus Eschenholz gefertigte Sprossenwand, schweißabweisend und schwarz lackiert
  • Verfügbar: Clubsport 10 Sprossen (Fr. 315.00), Clubsport 14 Sprossen (Fr. 345.00)
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Multi-Fitnesswand jetzt online kaufen
Die Multi-Fitnesswand besteht aus einer Sprossenwand, einer integrierten Bank und einem Expander. Das hochwertig verarbeitete Trainingsgerät eignet sich ideal für verschiedene Übungen wie Sit-Ups oder Ruderübungen.
  • Multi-Fitnesswand für verschiedene Trainingsübungen wie Sit-Ups und Rudern
  • Sprossenwand mit Übungsbank, Expander und Rollbrett
  • Sprossenwand: 190 x 110 x 20 cm
  • Bank: 180 x 35 cm
  • Wichtig: Montage nur an tragfähigen Wänden!
Fr. 619.00
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Multi-Fitnesswand
Ausstattung
Sprossenwand Bewertung für Multi-Fitnesswand: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Stabilität
Sprossenwand Bewertung für Multi-Fitnesswand: 3.5/5 Sternen in Stabilität
Übungsvielfalt
Sprossenwand Bewertung für Multi-Fitnesswand: 3.5/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
Sprossenwand Bewertung für Multi-Fitnesswand: 2.5/5 Sternen in Verstellbarkeit
8 Kundenbewertungen
∅ 4.25 von 5 Sternen
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Sprossenwand mit ovalen Sprossen jetzt online kaufen
Die Sprossenwand mit ovalen Sprossen von Sportgeräte Langer ist ein vielseitiges Fitnessgerät für Gymnastik- und Krafttrainingsübungen zu Hause.
  • Vielseitiges Fitnessgerät für das Training zu Hause
  • Aus Nadelholz und Eschenholz gefertigt
  • 14 ovale Sprossen
  • In zwei verschiedenen Varianten erhältlich
  • Maße:
    • SL-110011: 210 x 80 cm Ø 33/43 mm
    • SL-110006: 230 x 100 cm Ø 33/43 mm
  • Sprossen und Leerfeld:
    • SL-110011: 1. Sprosse vorgelagert, kein Leerfeld
    • SL-110006: 1. und 3. Sprosse vorgelagert, mit Leerfeld
  • Lieferung inkl. Befestigungsmaterial für die Wandmontage
  • Abbildung ähnlich!
  • Verfügbar: 210 x 80 cm (Fr. 299.00), 230 x 100 cm (Fr. 339.00)
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NOHrD Sprossenwand Wallbar Eiche jetzt online kaufen
Eine Sprossenwand ist ein ideales Trainingsgerät für eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen, mit denen Sie Ihren Körper fit und in Form halten. Mit dem zusätzlich ausklappbaren Ausleger ist die NOHrD Sprossenwand Wallbar Eiche sogar noch vielseitiger als herkömmliche Sprossenwände. Die Holzart Eiche steht dabei für Beständigkeit und Qualität.
  • Sprossenwand im Trendholz Eiche - inklusive Ausklapper
  • Verfügbar: Eiche 10 Sprossen (Fr. 415.00), Eiche 14 Sprossen (Fr. 445.00)
ab Fr. 415.00
inkl. 8% MwSt.

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  • BelgienBrüssel
  • 3x in der SchweizBern, Lausanne, Zürich
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  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Edinburgh, Glasgow, London, Newcastle, Nottingham
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