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Mineralien

Mineralien sind Stoffe, die dem Körper genau wie die Vitamine mit der Nahrung zugeführt werden müssen. Mineralienwerden in Mengen- und Spurenelemente eingeteilt. Mineralienerfüllen vielfältige und wichtige Aufgaben; u.a.dienen sie zur Aktivierung von Stoffwechselvorgängen, regulieren den Wasserhaushalt und sind ? wie z.B. Calcium - Bausteine von Knochen und Zähnen.

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