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Klimmzugstationen / Dipstationen

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Klimmzugstation/Dip Station - Krafttraining mit dem Körpergewicht


Klimmzugstationen, beziehungsweise Dip-Stationen ermöglichen Ihnen ein Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, ein sogenanntes Bodyweight Training.

Bodyweight Training ist ein Bestandteil des Functional Trainings, da neben dem Muskelaufbau und der Kraftzunahme das motorische Zusammenspiel der Muskeln gefördert wird. Einfach in der Handhabung und sparsam im Bezug auf die benötigte Stellfläche sind Klimmzugstationen und Dip Stationen die idealen Trainingsgeräte für das Krafttraining zu Hause.

Das Eigengewichtstraining oder Bodyweight Training hat nicht nur positive Effekte auf den Muskelzuwachs und die Kraftzunahme; Training mit dem Körpergewicht stellt ebenfalls ein effektives Kraftausdauertraining dar und steigert die Leistungsfähigkeit für viele weitere Sportarten.

Dips- und Klimmzugstationen können effektiv für das Oberköpertraining und das Bauchmuskeltraining genutzt werden. Zur Steigerung der Intensität Ihres Krafttrainings können zusätzliche Gewichte verwendet werden, wie zum Beispiel Gewichtswesten oder Gewichtsmanschetten. Auch Hantelscheiben können mit Hilfe eines Klimmzug-Dip-Gürtels als Zusatzgewichte für das Training mit dem Körpergewicht genutzt werden.

Dips- und Klimmzugstationen wie der Sport-Tiedje Power Tower bieten eine große Vielfalt unterschiedlicher Krafttrainings Übungen. Für intensive Workouts und starke Belastungen (Klimmzüge mit hohem Zusatzgewicht) empfehlen wir Ihnen Klimmzug-Dip-Stationen von Hoist.
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Einsatzart

Kraftstationen für den Heimgebrauch sind für die private Nutzung konzipiert. Semiprofessionelle Kraftstationen sind auf eine höhere Nutzungsdauer ausgelegt und können ebenfalls für Hotels, Vereine und Firmenfitness genutzt werden. Für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio und eine sehr lange Nutzungsdauer eignen sich Kraftstationen in Studioqualität am besten. Auch für die Heimnutzung eignen sich semiprofessionelle und professionelle Kraftstationen aufgrund ihrer hochwertigen Materialqualität hervorragend.

Einsatzbereich

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Stellfläche

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Muskelgruppen

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Gewichtsblock

Die Art und Größe des Gewichtsblocks bestimmt darüber, wie wie hoch der maximale Trainingswiderstand der Kraftstation eingestellt ist und wie fein die Belastung eingestellt werden kann.

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26 Kundenbewertungen
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Darwin Power Tower jetzt online kaufen
Der Darwin Power Tower bietet Ihnen viele verschiedene Übungsmöglichkeiten. Speziell für das Oberkörpertraining ist der Power Tower ideal. Er bietet Klimmzugstange, Dipstation und Liegestützgriffe.
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Darwin Power Tower
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Darwin Power Tower: 2.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Darwin Power Tower: 2.5/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Darwin Power Tower: 3/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Darwin Power Tower: 2.5/5 Sternen in Stabilität
9 Kundenbewertungen
∅ 4.89 von 5 Sternen
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Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank jetzt online kaufen
Der Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank ist ein Multifunktionsgerät. Sie können Bankdrücken, Klimmzüge, Kniebeugen, Bauch-Training, Liegestütz und Dips einfach und unkompliziert mit dem Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank trainieren.
  • Klassischer Klimmzug-Dip mit integrierter Hantelbank!
  • Sehr stabil und platzsparend für Krafttraining zu Hause
  • Trainingsmöglichkeiten: Bankdrücken, Klimmzüge, Kniebeugen, Bauch-Training, Liegestütze und Dips
  • Individuelle Höhenverstellbarkeit
Fr. 619.00
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank: 4/5 Sternen in Ausstattung
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank: 3/5 Sternen in Stabilität
Übungsvielfalt
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank: 4/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Kettler HERK Power Tower mit Hantelbank: 2.5/5 Sternen in Verstellbarkeit
39 Kundenbewertungen
∅ 4.56 von 5 Sternen
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Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage jetzt online kaufen
Die Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage zur Wandmontage verfügt über einen massiven Rahmen. Das Fitnessgerät für Bauchmuskel- und Trizeps-Training ist dadurch extrem belastbar.
  • Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage
  • Für Bauchmuskel- und Trizeps-Training
  • Sehr platzsparend, Dip-Holme und Polster-Elemente lassen sich einfach aushaken
Fr. 170.00
inkl. 8% MwSt.
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Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 4/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 3.5/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 4/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Abs-/ Dip-Station zur Wandmontage: 4/5 Sternen in Stabilität
ArtNr.: H-HF-5962-PL
0 Kundenbewertungen
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Hoist Klimmzug-Dip-Station jetzt online kaufen
Der Hoist Klimmzug-Dip-Station HF5962 ermöglicht einfaches Krafttraining ohne Hanteln. Die Belastung erfolgt ganz natürlich durch das eigene Körpergewicht. Die Übungsmöglichkeiten sind dabei sehr vielfältig und reichen von Klimmzügen und Dips bis hin zu Bauchmuskelübungen. Das Rückenpolster der Kraftstation kann ganz einfach ummontiert und als Liegefläche für Crunch-Übungen verwendet werden.
  • Hochwertige und vielseitige Kraftstation
  • Trainingsmöglichkeiten: vertikales Knieheben (VKR), Liegestütz, Klimmzüge, Dips, Crunch-Übungen, ...
  • Rückenpolster auch als Liegefläche für Bauchmuskelübungen verwendbar
  • Unterarm- und Rückenpolsterung
  • Klimmzugstange
  • Stabiler Stahlrahmen
Fr. 1'099.00
inkl. 8% MwSt.
versandkostenfrei!
Lieferbar ab ca. 09.12.2016
Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Hoist Klimmzug-Dip-Station
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Klimmzug-Dip-Station: 4.5/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Klimmzug-Dip-Station: 4/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Klimmzug-Dip-Station: 5/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Klimmzug-Dip-Station: 5/5 Sternen in Stabilität
ArtNr.: TUN-14TCT08000
2 Kundenbewertungen
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Tunturi Pure Power Tower 8.0 jetzt online kaufen
Der Tunturi Pure Core Trainer 8.0 ist nicht nur ein Power Tower, sondern der ultimative Multifunktionstrainer für ein komplettes Body-Workout.
  • Power Tower von Tunturi mit vielen cleveren Detaillösungen
  • Multi-Funktions-Polster: Bauchtrainer oder Rückenlehne
  • Klimmzugstation mit vielen Griffpositionen
  • Höhenverstellbare Dip/Knieheber-Station mit zusätzlichen Liegestützgriffen
  • Zusätzlich Kraftgriffe z.B. für vertikale Ruderübungen
Fr. 529.00
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Wieder lieferbar ab 08.12.2016
Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Tunturi Pure Power Tower 8.0
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Tunturi Pure Power Tower 8.0: 3.5/5 Sternen in Ausstattung
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Tunturi Pure Power Tower 8.0: 3/5 Sternen in Stabilität
Übungsvielfalt
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Tunturi Pure Power Tower 8.0: 3.5/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Tunturi Pure Power Tower 8.0: 2.5/5 Sternen in Verstellbarkeit
ArtNr.: H-CF-3252
1 Kundenbewertung
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Schnäppchen
Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise jetzt online kaufen
Die Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise ist eine umfassende Kraftstation, die ein einfaches Krafttraining ohne Hanteln ermöglicht. Die Belastung erfolgt ganz natürlich durch das eigene Körpergewicht. Die Übungsmöglichkeiten sind dabei sehr vielfältig und reichen von Dips bis hin zu Bauchmuskelübungen.
  • Studio-Qualität!
  • Hochwertige Studio-Kraftstation mit vielfältigen Übungsmöglichkeiten (Dips, Bauchübungen)
  • Extrem-robuster Stahlrahmen lässt eine hohe Belastbarkeit zu.
  • Ergonomisch angewinkelte Handgriffe
  • Verfügbare Farben: dunkelgrau, blau
Fr. 999.00
inkl. 8% MwSt.
Dieser Artikel ist zur Zeit nicht lieferbar
Solange der Vorrat reicht!
Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise: 3/5 Sternen in Ausstattung
Bewegung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise: 4/5 Sternen in Bewegung
Ergonomie
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise: 4/5 Sternen in Ergonomie
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Hoist Bauch-/Dipstation Vertical Knee Raise: 5/5 Sternen in Stabilität
ArtNr.: TF-POWERRACK
5 Kundenbewertungen
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Taurus Power Rack jetzt online kaufen
Das Taurus Power Rack für Langhanteln bietet eine hervorragende Stabilität und überragende Verstellbarkeit. Zusammen mit seiner guten Ausstattung ist es ein echter Preis-Leistungs-Hammer unter den Power Racks.
  • Erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis dank Stabilität, Verstellbarkeit und Ausstattung
  • Ablagen zwischen 55 und 190 verstellbar (19fach in 7,5 cm Schritten)
  • Stabiler Rahmen: hohe Belastbarkeit und Lebensdauer sowie enorme Standfestigkeit
Fr. 389.00
inkl. 8% MwSt.
Sofort lieferbar!
zzgl. Versand
Sport-Tiedje Testurteil (Mehr erfahren)
Taurus Power Rack
Ausstattung
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Power Rack: 3/5 Sternen in Ausstattung
Stabilität
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Power Rack: 3.5/5 Sternen in Stabilität
Übungsvielfalt
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Power Rack: 3.5/5 Sternen in Übungsvielfalt
Verstellbarkeit
Klimmzugstationen / Dipstationen Bewertung für Taurus Power Rack: 2.5/5 Sternen in Verstellbarkeit
ArtNr.: TF-POWERRACK-SET-1
0 Kundenbewertungen
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Taurus Power Rack+Taurus F.I.D. Studio Hantelbank B990 jetzt online kaufen
Die Kombination aus der Taurus F.I.D Studio Hantelbank in Verbindung mit dem Taurus Power Rack ist unschlagbar im Preis-Leistungs-Verhältnis und perfekt für den semiprofessionellen Bereich sowie den Gebrauch in den eigenen 4 Wänden.
  • Erstklassiges Preis-Leistungs-Verhältnis dank Stabilität, Verstellbarkeit und Ausstattung
  • Ablagen zwischen 55 und 190 verstellbar (19fach in 7,5 cm Schritten)
  • Stabiler Rahmen: hohe Belastbarkeit und Lebensdauer sowie enorme Standfestigkeit
Fr. 729.00
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Sport-Tiedje prüft jedes Fitnessgerät auf Herz und Nieren. Anschließend bewertet unser Team, bestehend aus Sportwissenschaftlern, Leistungssportlern und Service-Technikern mit langjährigen Erfahrungen, die Artikel in unterschiedlichen Kategorien. Mit dem Sport-Tiedje-Testurteil können Sie die Produkte leicht miteinander vergleichen und so das richtige Gerät für Ihr Training finden.
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  • 3x in ÖsterreichGraz, Linz, Wien
  • BelgienBrüssel
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  • DänemarkKopenhagen
  • 6x in den NiederlandenAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 9x in GroßbritannienAberdeen, Batley, Edinburgh, Glasgow, London, Newcastle, Nottingham
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