Rudern, das wirkungsvolle Herz-Kreislauf-Training, kräftigt die Muskulatur und beeinflußt
gleichzeitig den Fettstoffwechsel positiv.
Einfache
Rudergeräte, wie das
Kettler Rudergerät Cup oder
Kettler Rudergerät Favorit, arbeiten mit Armstangen. Der
Kraftwiderstand lässt sich bei diesen
Rudergeräten mit Hydraulikzylindern regulieren.
Das
Kettler Rudergerät Kadett arbeitet mit einer rudertypischen
Auslegertechnik schon wesentlich näher am "natürlichen Rudern" als die einfacheren
Kettler Rudergeräte. Der Kraftwiderstand wird bei diesem
Kettler Rudergerät ebenfalls mit Hydraulikzylindern reguliert.
Je "besser" das Rudergerät, desto umfangreicher sind die Funktionen/Trainingsmöglichkeiten. Mit unserem Tipp - dem
Kettler Rudergerät Coach - sind zusätzlich 18 Kraft-Trainingsübungen möglich! Am Ruder-Fitness-Trainer
Kettler Rudergerät Coach wird mittels eines an
einem Seilzug befestigten Griffs gerudert. Die Bewegung ist mit der eigentlichen Ruderbewegung absolut vergleichbar. Sogar in Ruderclubs wird mit derartigen
Rudergeräten trainiert.
Rudern, das wirkungsvolle Herz-Kreislauf-Training, kräftigt die Muskulatur und beeinflußt
gleichzeitig den Fettstoffwechsel positiv.
Einfache
Rudergeräte, wie das
Kettler Rudergerät Cup oder
Kettler Rudergerät Favorit, arbeiten mit Armstangen. Der
Kraftwiderstand lässt sich bei diesen
Rudergeräten mit Hydraulikzylindern regulieren.
Das
Kettler Rudergerät Kadett arbeitet mit einer rudertypischen
Auslegertechnik schon wesentlich näher am "natürlichen Rudern" als die einfacheren
Kettler Rudergeräte. Der Kraftwiderstand wird bei diesem
Kettler Rudergerät ebenfalls mit Hydraulikzylindern reguliert.
Je "besser" das Rudergerät, desto umfangreicher sind die Funktionen/Trainingsmöglichkeiten. Mit unserem Tipp - dem
Kettler Rudergerät Coach - sind zusätzlich 18 Kraft-Trainingsübungen möglich! Am Ruder-Fitness-Trainer
Kettler Rudergerät Coach wird mittels eines an
einem Seilzug befestigten Griffs gerudert. Die Bewegung ist mit der eigentlichen Ruderbewegung absolut vergleichbar. Sogar in Ruderclubs wird mit derartigen
Rudergeräten trainiert. Zur Widerstandserzeugung wird beim
Kettler Rudergerät Coach ein
Magnet-Brems-System genutzt, welches im Gegensatz zu den Hydraulikzylindern der einfacheren
Kettler Rudergeräte verschleißfrei ist und langanhaltenden Trainingsspaß garantiert.
Das
Kettler Rudergerät Coach ist unsere klare Empfehlung in der Preisklasse bis 800,-- Euro!
Das
Kettler Rudergerät Ergocoach erweitert das bewährte
Kettler Rudergerät Coach zum
Ruderergometer. Der einfach bedienbare Trainingscomputer bietet neben der Möglichkeit zum gewohnten manuellen Training 8 leistungsgesteuerte und 4 pulsgesteuerte Trainingprogramme für eine große Trainingsvielfalt. Das Display informiert während des Trainings über aktuelle Leistungsdaten, z.B. Trainingszeit, Strecke, Watt, Energieverbrauch, Ruderschläge und Schlagfrequenz.